परिवार से अवांछित सलाह से कैसे निपटें - म्यूज

थैंक्सगिविंग एक अद्भुत समय हो सकता है कि आप अपने जीवन में आपके लिए आभारी हैं, चाहे वह आपके लिए प्यार करने वाली नौकरी हो, दोस्तों की देखभाल करने से घिरा हो, या किसी बड़े शहर में जीवन का अनुभव प्राप्त करने का हो।

लेकिन कई लोगों के लिए, छुट्टियां तनाव का एक बड़ा कारण भी बन सकती हैं। बस अपने करियर, भविष्य की योजनाओं, और प्रेम जीवन के बारे में माता-पिता और विस्तारित परिवार के सवालों के एक बैराज की आशंका से किसी का भी टर्की डिनर खराब हो सकता है।

छुट्टियों के दौरान, परिवार के तनाव एक सिर पर आ सकते हैं, और आप अपने आप को अपनी दादी से अपनी चचेरी बहन के यादृच्छिक दोस्त से अनचाहे कैरियर सलाह के अनिच्छुक प्राप्तकर्ता पा सकते हैं, जिसने भोजन के लिए टैग किया था (और दावा करता है कि वह आपके बहुत सारे लोगों को जानता है। उद्योग वह आपके साथ हुक कर सकता है)।

जबकि आपका परिवार अच्छी तरह से अर्थपूर्ण हो सकता है, उनके व्याख्यान इस बारे में हैं कि आपको अपने जीवन और करियर के साथ क्या करना चाहिए, आपकी त्वचा के नीचे समझ सकता है। आप बुरे सुझावों से ज्ञान के मोती कैसे छांट सकते हैं और खाने की मेज पर असहमति से बचने के लिए स्थिति का प्रबंधन कर सकते हैं?

जब आप अपने परिवार से कैरियर की सलाह सुननी चाहिए, और जब मुस्कुराते हैं, सिर हिलाते हैं, और मैश किए हुए आलू की दूसरी मदद करते हैं, तो आपको उदाहरण देने के लिए कुछ उदाहरण स्थितियां हैं।

स्थिति # 1 अलोकप्रिय कैरियर परिवर्तन

आपने अपने पेशेवर रास्ते को दवा और प्रबंधन परामर्श के बजाय आजीवन ब्याज से दूर रखा है, और आपका दूसरा चचेरा भाई बॉब - जिसे आपने 10 साल की उम्र से नहीं देखा है - जोर देकर कहते हैं कि दवा आपके लिए बेहतर विकल्प है और वह आपको अपने फैसले पर पुनर्विचार करना चाहिए।

कैसे रिएक्ट करें

जबकि आपको यह महसूस हो सकता है कि आपका परिवार आपकी पसंद को स्वीकार नहीं कर रहा है, स्रोत पर ध्यान दें। यदि परिवार के किसी सदस्य ने आपको कई वर्षों में नहीं देखा है, तो आपके पास आज के व्यक्ति के बारे में बहुत कम संदर्भ हो सकते हैं, जिसमें आपकी रुचि, प्रतिभा और अनुभव शामिल हैं। वह सहायक होने की कोशिश कर रहा हो सकता है, लेकिन अंततः उसकी सलाह आपके बारे में पुरानी, ​​गलत जानकारी पर आधारित है, और इसलिए, उनके मार्गदर्शन की उपेक्षा करना ठीक है।

विनम्रता से कहें, "अपने विचारों के लिए धन्यवाद, " और उसे अपनी नई नौकरी पर भरें और यह आपको उत्साहित क्यों करता है।

स्थिति # 2 "घर ले जाएँ" अभियान

आपकी माँ अपने गृहनगर में नौकरी के सभी नए अवसरों के बारे में बता रही हैं और ओह, आप फिर से घर पर रहकर किराए पर इतना पैसा कैसे बचाएंगे!

भले ही आप कुछ साल पहले घर से दूर चले गए, वह बहुत उत्साहित है, और आप या तो उसके दिल को तोड़ने और उसे उदास महसूस करने से बचना चाहते हैं या बहुत नाराज हो रहे हैं और उसके बारे में बताने के लिए तैयार हैं, जो अजीब, अवांछित नाटक पैदा करेगा। ।

कैसे रिएक्ट करें

जब परिवार का कोई सदस्य आपको सलाह दे रहा हो, तो उसके पीछे की मंशा और भावना को सुनें। अंकित मूल्य पर, ऐसा लग सकता है कि आपकी माँ आप पर अपना एजेंडा आगे बढ़ाने की कोशिश कर रही है, यह व्यक्त करने का उसका तरीका हो सकता है कि वह आपको याद करती है या कि वह एक खाली घोंसले के साथ रहने के बाद अकेला है।

अधिकांश लोग सुनी-सुनाई और मददगार महसूस करने के लिए अनचाही सलाह देते हैं, इसलिए आपके परिवार के सदस्य ने "मैं" कथन का उपयोग करने के बजाय "मुझे हमेशा आपका व्याख्यान देते हुए" कथन का उपयोग करते हुए मान्य करने और स्वीकार करने के लिए महत्वपूर्ण है।

आप कह सकते हैं “मैं समझता हूँ कि यह मेरे साथ एक बड़ा बदलाव है। शहर में मुझसे मिलने आने के लिए हम आपके बारे में कुछ तारीखों को कैसे देखते हैं? ”इससे आपको बातचीत को आगे बढ़ाने और अपने रिश्ते को बेहतर बनाने के लिए एक सक्रिय कदम उठाने में मदद मिलेगी।

स्थिति # 3 खारिज कर दिया साइड गिग

व्यक्तिगत यात्रा ब्लॉग सहित आप वर्षों से शुरू करने के बारे में सोच रहे हैं, जिसमें आपको जमीन से दूर की परियोजनाएं प्राप्त करना कठिन है। जब आपकी चाची आपकी हरकतों के बारे में बताए (और काफी असभ्य) हो, तो आप उत्तेजना से चूर-चूर हो जाते हैं। वह कहती है कि आपको अपना समय वास्तविक नौकरी खोजने के बारे में सोचने में बिताना चाहिए।

कैसे रिएक्ट करें

जब अन्य लोग नकारात्मकता व्यक्त करते हैं, तो आपकी पहली प्रतिक्रिया रक्षात्मक हो सकती है (वे आपके भयानक विचार के बारे में नकारात्मक हो रहे हैं, आखिरकार!)।

लेकिन रक्षात्मक होना आपको कहीं नहीं मिलेगा। साथ ही, अधिकांश समय, नकारात्मकता दूसरे व्यक्ति की असुरक्षा का परिणाम है। परेशान होने के बजाय, जिज्ञासा के स्थान से आएं और उस व्यक्ति से पूछें कि उसके पास आपके लक्ष्य के प्रति वह भावनाएं क्यों हैं। आप अक्सर इसकी खोज करेंगे क्योंकि उसने एक बार अपना खुद का एक सपना छोड़ दिया था।

ध्यान रखने वाली कुछ अन्य बातें:

• उम्मीद करने के लिए तैयार करें: आगे फोन करें और अपने परिवार से पूछें कि थैंक्सगिविंग डिनर में कौन उपस्थित होगा ताकि आप उन प्रकार के व्यक्तित्वों का अनुमान लगा सकें जो मौजूद होंगे और क्या सवाल उठ सकते हैं।

• यदि आप सलाह चाहते हैं, तो इसके लिए पूछें: एक कमरे में एकत्रित पेशेवर अनुभव के दशकों में टैप करने के लिए छुट्टी सभा का लाभ उठाएं। आपका परिवार एक विश्वसनीय स्रोत हो सकता है और आपको अनफ़िल्टर्ड कैरियर सलाह देने से डर नहीं सकता है। यदि आप उनकी राय चाहते हैं, तो स्पष्ट रूप से कहें कि "मैं इस पर प्रतिक्रिया की तलाश कर रहा हूं …" "आप इस बारे में क्या सोचते हैं …" या "यदि आप इस स्थिति में थे तो आप क्या करेंगे?"

• अपने भावनात्मक बैरोमीटर की जाँच करें: यदि आप बुरे मूड में हैं, तो संभावना है कि आप स्रोत या सामग्री पर कोई प्रतिक्रिया नहीं करने के लिए खुले रहेंगे। अपनी भावनात्मक स्थिति पर नजर रखें क्योंकि आप खाने की मेज के आसपास बातचीत में संलग्न हैं। यदि आप शाम की योजनाओं के बारे में हाई स्कूल के अपने पूर्व-सबसे अच्छे दोस्त के साथ की गई पहले की बातचीत से परेशान हैं, तो सुनिश्चित करें कि आप उस नकारात्मक भावना को अपने परिवार के साथ बातचीत में शामिल नहीं कर रहे हैं।

याद रखें, धन्यवाद आपके पास जो कुछ भी है उसके लिए आभारी होने के बारे में है। इसे स्वीकार करें, जितना आप करना चाहते हैं, आप उस तरीके को नियंत्रित नहीं कर सकते जो आपके परिवार का कार्य करता है; आप केवल उन पर अपनी प्रतिक्रिया बदल सकते हैं।

मौज-मस्ती और हास्य के दृष्टिकोण के साथ छुट्टी पर जाने से आपको परिवार से गलत सलाह को दूर करने में मदद मिलेगी और आपको आनंद और पल की सराहना करने में मदद मिलेगी।