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एक महीने में करियर रुट से बाहर कैसे निकलें - म्यूज

1 से 3 महीने का गर्भ गिराने के ये हैं सबसे आसान तरीके (जून 2026)

1 से 3 महीने का गर्भ गिराने के ये हैं सबसे आसान तरीके (जून 2026)
Anonim

लगता है कि तुम एक कैरियर में फंस सकता है?

अच्छी खबर यह है कि, करियर के धब्बे आसान हैं। आपके पेट में हर सोमवार की सुबह उस बीमारी का एहसास होता है, ईर्ष्या तब होती है जब एक दोस्त को एक नई नौकरी मिलती है जिसके बारे में वह उत्साहित होता है, और इस विषय को जल्दी से बदलने की प्रवृत्ति होती है जब कोई आपसे पूछता है कि आप जीने के लिए क्या करते हैं।

बुरी ख़बरें? करियर रुट्स को ठीक करना बहुत कठिन है। आप शायद यह भी नहीं जानते हैं कि आप इतने दुखी क्यों हैं, अकेले ही समस्या को हल करने का तरीका बताएं।

यद्यपि ऐसा लग सकता है कि आप कभी न खत्म होने वाले करियर लिम्बो में फंस गए हैं, आपका समय मूल्यवान है, और इसे बेकार, अप्राप्य या सिर्फ सादा दुखी महसूस करने की ज़रूरत नहीं है। इसलिए हमने आपको कैरियर में सुधार की राह पर लाने के लिए एक सरल, चार सप्ताह की योजना बनाई है। जरा सोचिए- आज से एक महीने बाद, आप अपने काम के लिए अच्छी तरह से तैयार हो सकते हैं, जिसके बारे में आप वास्तव में भावुक हैं।

इससे पहले कि हम सप्ताह-दर-सप्ताह योजना में तल्लीन हो जाएं, यहां आपके समय को यथासंभव उत्पादक बनाने के लिए एक त्वरित टिप है: अपने करियर में सुधार के लिए समय निर्धारित करें, और उससे चिपके रहें।

हम प्रति सप्ताह एक कार्य पर ध्यान केंद्रित कर रहे हैं, इसलिए इसे पूरा करने के लिए समय की कुछ मात्रा निर्धारित करना सुनिश्चित करें (और इन तिथियों को अपने साथ रखने के लिए प्रतिबद्ध हैं, भले ही आपके दोस्त रात का खाना हड़पना चाहते हों या ट्रेडमिल आपका नाम पुकार रहा हो !)। केवल एक महीने में, आप और आपका करियर- वास्तव में आपको खुशी होगी।

सप्ताह 1: समस्या की पहचान करें

अपने असंतोष के पीछे क्या है, इस पर ध्यान केंद्रित करने के लिए पहले सप्ताह को समर्पित करें। निश्चित रूप से, आपको अपनी नौकरी पसंद नहीं है, लेकिन विशेष रूप से आपको क्या परेशान कर रहा है? क्या आपके पास अपने हाथों पर बहुत अधिक समय है, या क्या आप 10-घंटे के दिनों से भाग रहे हैं? हो सकता है कि आप एक ऐसे क्षेत्र में फंस गए हों, जिसके बारे में आप आवेश में न हों या आप शहर के कम से कम पसंदीदा हिस्से में लंबे समय तक आवागमन करने से बीमार हों। जितना संभव हो उतना विशिष्ट और ईमानदार होना महत्वपूर्ण है।

अपने द्वारा किए जाने वाले बड़े बदलावों की पहचान करने के अलावा, प्रत्येक दिन के अंत में समय बिताना उन चीजों को छोड़ना है जो आपको अपनी वर्तमान नौकरी के बारे में पसंद नहीं है, साथ ही साथ जो चीजें आप करते हैं। यह आपको इस बात पर संकीर्ण बनाने में मदद करेगा कि आपको क्या देखना चाहिए और क्या-जब आप अपना अगला कदम बनाते हैं।

सप्ताह 2: अनुसंधान, अनुसंधान, अनुसंधान

यह सबसे अधिक समय लेने वाला सप्ताह होगा, क्योंकि आप यह पता लगाएंगे कि संभावित जॉब या करियर मूव्स क्या सही रहेंगे। हो सकता है कि आप इस प्रक्रिया को दो या तीन सप्ताह तक विस्तारित करना चाहते हों, खासकर यदि आप एक बड़ा बदलाव करना चाहते हैं।

किसी भी स्थिति में, आपका लक्ष्य उन स्थानों और स्थानों की तलाश करना है, जो आपके द्वारा पसंद की जाने वाली चीज़ों से बचने के दौरान आपकी वर्तमान भूमिका के बारे में आपके द्वारा पसंद की जाने वाली चीज़ों को भुनाने के लिए हैं। अपने क्षेत्र में नौकरी के उद्घाटन और कंपनियों को ब्राउज़ करना शुरू करें। क्या कुछ ऐसा लगता है जैसे यह आपके "महान कार्य" मानदंडों को पूरा करेगा? (अरे, आप भी महसूस कर सकते हैं कि आपको एक नई नौकरी की आवश्यकता नहीं है, आपको बस अपने वर्तमान स्रोतों के कुछ पहलुओं को मोड़ने की आवश्यकता है)

या, शायद आप एक पूर्ण कैरियर ओवरहाल के बारे में सोचना चाहते हैं, जैसे स्कूल वापस जाना या करियर बदलना। यदि यह मामला है, तो अपने हितों, शौक और जुनून के बारे में सोचने के लिए कुछ समय लें। क्या कुछ ऐसा है जिसे आप करना पसंद करते हैं जिसे आप नौकरी के लिए देख सकते हैं? बॉक्स के बाहर सोचने और कुछ विचारों का पता लगाने से डरो मत, जो आपके वर्तमान करियर से एक बड़ा प्रस्थान हो सकता है।

मेरे एक दोस्त के पास एक पारंपरिक कार्यालय की नौकरी थी, लेकिन यह महसूस किया कि दिन का उसका पसंदीदा हिस्सा तब था जब उसने काम छोड़ दिया और जिम का नेतृत्व किया। वह अब एक अंशकालिक व्यक्तिगत ट्रेनर है, और अंततः कॉर्पोरेट दुनिया को हमेशा के लिए छोड़ने और ग्राहकों को सप्ताह में पांच दिन प्रशिक्षित करने की उम्मीद करती है।

कैरियर के जानकार दोस्त, पूर्व कॉलेजियम, कॉलेज के प्रोफेसर और पेशेवर मेंटर भी बड़ी संपत्ति हो सकते हैं जब आप अपने करियर को फिर से संवारने की कोशिश कर रहे हों। उन्हें बताएं कि आप क्या खोज रहे हैं, और पूछें कि क्या उनके पास कोई सिफारिश है। किसी ऐसे व्यक्ति से सलाह जो आपको जानता है (और आपका स्थानीय नौकरी बाजार) 50 से अधिक Google खोजों से अधिक फायदेमंद हो सकता है।

सप्ताह 3: गेम प्लान बनाएं

यह सप्ताह एक लक्ष्य चुनने और इसे प्राप्त करने के लिए एक गेम प्लान बनाने के बारे में है।

सबसे पहले, वास्तव में आप किस दिशा में आगे बढ़ना चाहते हैं, इस पर गौर करें: अपने सभी विकल्पों को देखें और देखें कि आपके जीवन में इस बिंदु पर कौन सा आपको सबसे अधिक उत्साहित करता है या सबसे अधिक संभव है। आपके पास कुछ संभावित लक्ष्य हो सकते हैं, और यह ठीक है - बस हर एक के लिए प्रक्रिया के इस हिस्से का पालन करें।

एक बार जब आप एक लक्ष्य चुन लेते हैं, तो इसे प्राप्त करने के लिए आपको क्या करना होगा, इसकी मैपिंग शुरू करें। उदाहरण के लिए, उदाहरण के लिए, कि आप वर्तमान में एक छोटी सी एजेंसी में काम कर रहे एक पीआर पेशेवर हैं, और आपका लक्ष्य छह महीने के भीतर अपने शहर की शीर्ष तीन फर्मों में से एक के साथ एक नौकरी प्राप्त करना है।

आपकी गेम योजना कुछ इस तरह दिख सकती है:

  • मेरे कौशल का मूल्यांकन करें। क्या मेरे पास बड़ी फर्मों में खाता कार्यकारी पदों के लिए अर्हता प्राप्त करने के लिए आवश्यक सब कुछ है, या मुझे अधिक अनुभव प्राप्त करने के लिए कक्षाओं में दाखिला लेना चाहिए या कुछ नि: शुल्क परियोजनाओं पर ले जाना चाहिए?
  • मेरे नवीनतम और महानतम कार्य और उपलब्धियों को दर्शाने के लिए मेरा रिज्यूम, पोर्टफोलियो और लिंक्डइन प्रोफाइल अपडेट करें।
  • लिंक्डइन ब्राउज़ करें और अपने नेटवर्क को एक ईमेल भेजें, यह देखने के लिए कि क्या मेरे पास उन फर्मों के भीतर कोई संपर्क है जो मेरे लिए एक अच्छे शब्द में डालने के लिए तैयार हो सकते हैं। इनमें से प्रत्येक संपर्क के साथ कॉफी की तारीखें निर्धारित करें।
  • प्रत्येक फर्म में खुली स्थिति की जाँच करें। ड्राफ्ट ने प्रत्येक फर्म के लिए कवर पत्र और आवेदन को लक्षित किया, और लागू किया।
  • इन फर्मों में नए कनेक्शन बनाने के लिए प्रति सप्ताह कम से कम एक नेटवर्किंग कार्यक्रम में भाग लें।

जाहिर है, हर किसी का गेम प्लान अलग दिखेगा। मुद्दा यह है कि आप लगभग किसी भी कार्य को प्राप्त कर सकते हैं - यहां तक ​​कि एक नए टमटम को उतने ही बड़े-छोटे, प्रबंधनीय पतंगों में तोड़कर।

सप्ताह 4: आरंभ करें

अब आपके करियर प्लान पर गेंद को घुमाने का समय है।

सप्ताह तीन में, आपने अपने लक्ष्य को पूरा करने के लिए उन सभी कार्यों को सूचीबद्ध किया है जिनकी आपको आवश्यकता है। अब, यह आपके कैलेंडर से बाहर निकलने का समय है और वास्तव में उन चरणों को निर्धारित करता है।

आपके पास कितना खाली समय है (और आप अपनी वर्तमान रट से बाहर निकलने के लिए कितने हताश हैं) के आधार पर, आप हर दो या तीन दिन, हर हफ्ते, या हर दूसरे हफ्ते अपने गेम प्लान का हिस्सा पूरा करने की कोशिश कर सकते हैं। यह लिखना मूर्खतापूर्ण या थकाऊ लग सकता है कि आप अपने कैलेंडर पर क्या हासिल करना चाहते हैं, लेकिन यह आपको अपने लक्ष्य को प्राप्त करने के लिए जिम्मेदार रखेगा।

बेशक, वास्तव में आपके "गेम प्लान" के सभी हिस्सों को प्राप्त करने में सप्ताह या महीने लग सकते हैं। कुंजी यह सुनिश्चित करना है कि आप प्रबंधनीय लक्ष्य निर्धारित कर रहे हैं और फिर उन्हें पूरा करने के लिए खुद को प्रतिबद्ध कर रहे हैं।

इस प्रक्रिया के दौरान अपने आप को गति न दें, और अपने साप्ताहिक या दैनिक लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए समय निकालना जारी रखें। याद रखें कि आप इतनी मेहनत क्यों कर रहे हैं - शायद आपके सपनों के कार्यालय की एक तस्वीर या खुद के लिए एक प्रेरक नोट - आप जो पूरा करने की कोशिश कर रहे हैं उस पर ध्यान केंद्रित करने के लिए पास में रहें।

यह चार सप्ताह का कार्यक्रम पूरा करने के बाद, अपने आप को पीठ पर एक अच्छी तरह से योग्य पैट दें। एक ही महीने में, आपने वह किया है जो कुछ लोग कभी पूरा नहीं करते हैं - अपने आप को एक कैरियर के रास्ते पर रखें जो वास्तव में आपके लिए सही है।