देर से सोने वालों को एक बुरा रैप मिलता है। प्रारंभिक पक्षी को कीड़ा मिलता है, और जो व्यक्ति दिन में कुछ घंटों बाद तक नहीं उठता है, ठीक है, कुछ भी नहीं। ( कुछ नहीं , मैं आपको बताता हूं!)
"किसी तरह, " इलियट बेल, ब्रांड और मार्केटिंग के वरिष्ठ निदेशक के लिए कहते हैं, "हम एक ऐसे समाज में बदल गए हैं जो सुबह के समय मानव के दुर्लभ रूप के रूप में लोगों को एक धन्य प्रकाश देता है जो कि अधिक उत्पादक, स्वास्थ्यप्रद और एक गढ़ है कैसे जीवन में और अधिक कुशलता से संचालित करने के लिए। ”
और यद्यपि बेल एक (बहुत जल्दी) सुबह का व्यक्ति है, वह हर एक इंसान को जल्दी उठने वाले सांचे में ढालने की कोशिश से बहुत असहमत है। "यदि आप वास्तव में अपने सबसे उत्पादक स्वयं और सबसे अच्छे कर्मचारी बनना चाहते हैं, " वह कहते हैं, "पता करें कि आपके लिए क्या काम करता है।"
और अगर सुबह की दरार पर जागना आपकी चाय का कप नहीं है, तो ठीक है। वास्तव में, थोड़ी देर (या बहुत अधिक) बिस्तर में रहने का एक बड़ा फायदा भी हो सकता है। नीचे दिए गए वीडियो को देखें कि क्या लाभ है।
