शानदार, बोल्ड और चमकदार गुलाबी: एक प्रेरणादायक साक्षात्कार

कभी किसी के साथ बातचीत हुई है जो सिर्फ आपको उड़ाता है? मेरे पास लिंडसे एवनर, संस्थापक और ब्राइट पिंक के कार्यकारी निदेशक के साथ बातचीत करने का अनुभव था। अवनर एक जीवंत महिला है जो एक उल्लेखनीय प्रेरणादायक कहानी है। उसे स्तन और डिम्बग्रंथि के कैंसर का एक बहुत मजबूत पारिवारिक इतिहास है। 23 साल की उम्र में, अवनर ने एक निवारक मास्टेक्टॉमी से गुजरने के लिए विवादास्पद निर्णय लिया, जिससे वह देश की सबसे कम उम्र की महिला बन गई।

इस के माध्यम से जा रहे हैं, अवनर युवा महिलाओं को स्तन और डिम्बग्रंथि के कैंसर के जोखिम के बारे में सूचित करने के लिए उपलब्ध सीमित संसाधनों के बारे में पूरी तरह से अवगत हो गए, और वे बीमारियों को रोकने के लिए क्या कर सकते हैं। तब से, एवर और ब्राइट पिंक की टीम ने युवा महिलाओं के लिए शिक्षा, प्रारंभिक पहचान और स्तन और डिम्बग्रंथि के कैंसर की रोकथाम पर ध्यान केंद्रित किया है।

आपको ब्राइट पिंक शुरू करने के लिए क्या प्रेरित करता है?

लिंडसे अवनर

मेरी दादी और बड़ी दादी दोनों का जन्म स्तन कैंसर से अलग होने के एक हफ्ते पहले हुआ था, 39 साल की उम्र में और 58 साल की थी। इन बीमारियों के संकेतों के साथ, मेरी माँ सहित परिवार के मेरे मामा और परिवार के दोनों पक्षों की 11 अन्य महिलाएँ थीं। । यह कहने के लिए कि मेरे पास एक पारिवारिक इतिहास है, काफी समझ है।

मैं इलाज के लिए क्योर एंड रिसर्च के लिए सुसान जी। कॉमन के साथ बहुत जुड़ा हुआ था, लेकिन मैंने कभी नहीं सोचा था कि मुझे इतनी कम उम्र में अपने स्वास्थ्य के लिए क्या करना होगा। जब मैं 22 वर्ष का था, आनुवंशिक परीक्षण से पता चला कि मैंने BRCA1 जीन उत्परिवर्तन के लिए सकारात्मक परीक्षण किया।

इसका मतलब यह है कि, अगर औसत महिला में स्तन कैंसर विकसित होने के आठ जीवनकाल जोखिमों में से एक है (लगभग 12% जोखिम), तो मुझे रोग विकसित होने का 87% जोखिम था। यदि औसत महिला को डिम्बग्रंथि के कैंसर के विकास का 1% मौका है, तो मुझे खुद को 54% जोखिम था।

मूल रूप से, मैंने एमआरआई, मैमोग्राम, और नैदानिक ​​स्तन परीक्षा सहित कई उच्च-जोखिम वाले स्क्रीनिंग कार्यक्रमों में दाखिला लिया। अंत में, मैं इस निर्णय पर आया कि मैं सिर्फ कैंसर की तलाश नहीं करना चाहता था। जब मैंने 23 वर्ष की उम्र में निवारक मास्टेक्टॉमी करने का फैसला किया।

उस समय, मेरी स्थिति पर कोई संसाधन केंद्रित नहीं थे: एक युवा महिला जिसे वास्तव में कैंसर नहीं था, लेकिन बीमारी के विकास के लिए बहुत अधिक जोखिम था। उस अनुभव से गुजरते हुए मुझे वास्तव में खुद से पूछने के लिए प्रेरित किया, "मैं कैंसर समुदाय में इस जगह को भरने के लिए क्या कर सकता हूं?"

तो ब्राइट पिंक के साथ आपका लक्ष्य क्या है?

हमारा ध्यान दो गुना है: शिक्षा और समर्थन। हमारा लक्ष्य युवा महिलाओं को स्तन और डिम्बग्रंथि के कैंसर के विकास के लिए अपने स्वयं के जोखिम को समझने में मदद करना है, उन्हें उन रणनीतियों के बारे में सूचित करना है जो वे अपने स्तन और डिम्बग्रंथि स्वास्थ्य के साथ सक्रिय होने के लिए 20 और 30 के दशक में डाल सकते हैं।

हम उन लोगों का भी समर्थन करते हैं जो उच्च जोखिम वाले हैं और आनुवंशिक परीक्षण, सर्जरी या कैंसर से माता-पिता को खोने जैसी कठिन चीजों से गुजर रहे हैं। जब मैंने 2007 में ब्राइट पिंक की शुरुआत की, तो यह बहुत जल्दी स्पष्ट हो गया कि मेरे जैसी स्थितियों के साथ अन्य महिलाएं भी थीं, जो हमेशा अपने स्तन और डिम्बग्रंथि स्वास्थ्य के बारे में सक्रिय रहना चाहती थीं। हम उनके लिए वहाँ हैं।

क्या आप स्तन और डिम्बग्रंथि के कैंसर के लिए उच्च जोखिम में होने के कुछ संकेतकों का वर्णन कर सकते हैं?

सूची व्यापक है, लेकिन पारिवारिक इतिहास बहुत शक्तिशाली है। कुछ निश्चित संकेतक हैं जो एक अच्छा संकेत हैं जो आपके लिए एक आनुवंशिक परामर्शदाता से बात करने के लिए समझ में आएगा:

अगर आपके परिवार में एक तरफ दो अलग-अलग तरह के स्तन कैंसर हैं

अगर आपके परिवार में कोई है जिसने BRCA1 म्यूटेशन के लिए सकारात्मक परीक्षण किया है

अगर आपके परिवार में किसी को उसके दोनों स्तनों में कैंसर है

स्तन और डिम्बग्रंथि के कैंसर के बारे में सबसे आम गलत धारणाएं क्या हैं?

यह अपने आप में एक लेख हो सकता है। लेकिन कुछ प्रमुख:

महिलाओं को लगता है कि जब तक उनकी मां या नानी को स्तन कैंसर नहीं होता, वे उच्च जोखिम में नहीं होतीं। चूँकि हम अपने जीन का आधा हिस्सा अपनी माँ से और आधा अपने पिता से प्राप्त करते हैं, इसलिए कैंसर के पारिवारिक इतिहास के साथ-साथ पिता की तरफ भी देखना महत्वपूर्ण है।

कई महिलाओं को लगता है कि जब वे अपने नियमित पैप स्मीयर प्राप्त करती हैं, तो उन्हें डिम्बग्रंथि के कैंसर के लिए परीक्षण किया जाता है। वास्तव में, पैप स्मीयर केवल सर्वाइकल कैंसर का परीक्षण करता है।

जन्म नियंत्रण की गोलियों पर बहुत अलग हैं। जन्म नियंत्रण वास्तव में डिम्बग्रंथि के कैंसर के विकास के लिए एक महिला के जोखिम को कम कर सकता है, सबसे घातक स्त्रीरोग संबंधी बीमारी, 50% तक; लेकिन, हालांकि यह साबित नहीं हुआ है, लेकिन चिंता है कि इससे स्तन कैंसर का खतरा बढ़ जाता है। हालांकि यह एक व्यक्तिगत निर्णय है, लेकिन कुछ मामलों में इस तरह के एक महत्वपूर्ण राशि द्वारा डिम्बग्रंथि के कैंसर के रूप में इस तरह के कठिन और घातक बीमारी के लिए जोखिम को कम करने के लिए स्तन कैंसर जैसे एक इलाज योग्य बीमारी के विकास के जोखिम को बढ़ाने के लिए समझ में आ सकता है।

एक और आम गलत धारणा है कि युवा महिलाओं को स्तन कैंसर नहीं होता है। सांख्यिकीय रूप से, यह दुर्लभ है। यदि आप उच्च जोखिम में हैं तो भी यह दुर्लभ है, लेकिन ऐसा नहीं होता है - ऐसे कई उदाहरण हैं जो युवा महिलाओं का निदान करते हैं। और अगर आपके साथ ऐसा होता है, तो आंकड़े वास्तव में मायने नहीं रखते हैं।

अंत में, एक गलत धारणा है कि स्तन कैंसर केवल एक गांठ में खुद को प्रस्तुत करता है। स्तन कैंसर किसी भी तरह के बदलाव में खुद को पेश कर सकता है। एक दाने के रूप में कुछ कम एक संकेत हो सकता है। ज्यादातर बार, स्तन कैंसर का संकेत देने वाले लक्षण कैंसर नहीं होते हैं। इसलिए, यदि आपको कभी कुछ ऐसा लगता है जो असामान्यता है, तो बाहर मत करो।

कई महिलाओं को अपने स्तन और डिम्बग्रंथि स्वास्थ्य के बारे में कुछ जागरूकता है, लेकिन अपने स्वयं के जीवन पर इसके वास्तविक प्रभाव के बारे में नहीं सोचते हैं। उन महिलाओं के लिए आपके पास क्या सलाह है?

जब आप संकट की स्थिति में न हों तो अपने स्वास्थ्य के बारे में निर्णय लेना बहुत आसान है। यदि आप अपने सात सबसे करीबी दोस्तों के बारे में सोचते हैं, तो यह संभव है कि आपमें से कोई एक अपने जीवनकाल में स्तन कैंसर का विकास करेगा। यह एक बहुत ही उच्च आँकड़ा है। और जिस पल किसी का निदान किया जाता है, जीवन के बदलते सवालों और फैसलों से वह मजबूर होता है जो जबरदस्त होता है।

जो काम हम करते हैं, उसके बारे में यह सुंदर है कि हम जिन महिलाओं का समर्थन करते हैं, उनके पास कठिन सवाल पूछने और कठिन जानकारी का पता लगाने का मौका है, और उनके पास इसे संसाधित करने का समय है। वे फिर खुद को शिक्षित कर सकते हैं, सुनिश्चित कर सकते हैं कि उनके जीवन में महिलाएं शिक्षित हैं, और अपने स्वास्थ्य के बारे में सक्रिय रहने के तरीके ढूंढती हैं।

अधिकांश युवा महिलाएं बहुत व्यस्त हैं और हर चीज को ध्यान में रखते हुए एक कठिन समय है, अकेले एक बीमारी है जिसके लिए उन्हें उच्च जोखिम का निदान नहीं किया गया है। महिलाएं अब अपने स्तन और डिम्बग्रंथि स्वास्थ्य के बारे में क्या सक्रिय हो सकती हैं?

ऐसी बहुत सी चीजें हैं जो युवा महिलाएं अपने स्तन और डिम्बग्रंथि के स्वास्थ्य को नियंत्रित करने के लिए कर सकती हैं।

अपने पारिवारिक इतिहास को जानें। परिवार की छुट्टियों और समारोहों में यह पता लगाने का एक बड़ा अवसर है। इस बारे में पूछें कि कैंसर किसको हुआ है और वे कितने साल के थे जब उनका निदान किया गया था। वह जानकारी किसी मेडिकल प्रोफेशनल तक पहुंचाएं। वह जानकारी आपको अपने जोखिम के बारे में बहुत कुछ बता सकती है।

एक OB / GYN ढूंढें जिस पर आपको भरोसा है, उसके साथ सहज महसूस करें, जो वास्तव में आपकी बात सुनने वाला है। मैं आपको यह नहीं बता सकता कि कितने लोगों को कोई समस्या है और उनके डॉक्टर ने इसे खारिज कर दिया है। यह महत्वपूर्ण है कि आप एक दूसरे या एक तिहाई राय लेने से डरते नहीं हैं।

अपने स्तनों की नियमित रूप से जाँच करने की आदत डालें, चाहे इसका अर्थ महीने में एक बार हो, हर दो महीने में या हर दूसरे सप्ताह में एक बार। कुंजी यह जान रही है कि आपके लिए क्या सामान्य है। यदि आप किसी ऐसी चीज़ को नोटिस करते हैं जो असामान्य है, तो एक कागज़ लें और दो मंडलियों की एक तस्वीर खींचें और चिह्नित करें कि असामान्यता कहाँ थी और इसे तारीख करें। एक महीने बाद इसे तीन सप्ताह तक जांचें। अगर यह अभी भी वहां है, अगर यह बदल गया, या खराब हो गया, तो यह कुछ ऐसा है जिसे आप निश्चित रूप से जांचना चाहते हैं।

नंबर 59277 पर "PINK" शब्द को लिखकर ब्राइट पिंक के "अंडरवेयर अलर्ट" कार्यक्रम के लिए साइन अप करें । आपको अपने स्तन के बारे में सक्रिय होने के लिए एक मासिक पाठ संदेश अनुस्मारक भेजा जाएगा। हम "आपके प्रेमी एकमात्र ऐसा व्यक्ति नहीं है जो आपको महसूस करे।"

ब्राइट पिंक क्या कर रही है इसमें युवा महिलाएं कैसे शामिल हो सकती हैं?

हमारी वेबसाइट हमारे सभी संसाधनों के लिए हमारा मुख्य केंद्र है। हम वास्तविक जरूरतों के आधार पर कार्यक्रम बनाते हैं। एक कार्यक्रम जिसे हम विशेष रूप से गर्व करते हैं, उसे "पिंक पाल्स" कहा जाता है, जो कि एक-एक सहकर्मी सहायता पहल है, जो जोड़ों में कठिन स्तन और डिम्बग्रंथि के कैंसर से गुजरने वाली युवतियों को समान जनसांख्यिकी के आकाओं के साथ जोड़ते हैं जो इससे पहले ही गुजर चुके हैं। ।

हमारे देश भर में 13 अध्याय हैं, इसलिए हमारे किसी भी अध्याय के पास युवा महिलाएं इसमें शामिल हो सकती हैं। हमें स्वयंसेवकों को स्पियरहेड मजेदार घटनाओं की मदद करने, सामुदायिक कार्यक्रमों में संगठन के बारे में शब्द निकालने और युवा महिलाओं और चिकित्सा पेशेवरों के लिए प्रशिक्षण मॉड्यूल बनाने की आवश्यकता है।

ब्राइट पिंक के बारे में अधिक जानने के लिए, अपने आप को स्तन और डिम्बग्रंथि स्वास्थ्य के बारे में शिक्षित करें, और इसमें शामिल हों, www.BeBrightPink.org पर जाएं।