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कार्यबल के बाद के बच्चों को फिर से कैसे दर्ज करें - म्यूज

कैसे एक कैरियर ब्रेक के बाद काम करने के लिए वापस पाने के लिए | कैरोल फिशमैन कोहेन (जून 2026)

कैसे एक कैरियर ब्रेक के बाद काम करने के लिए वापस पाने के लिए | कैरोल फिशमैन कोहेन (जून 2026)
Anonim

यदि आपने अपने बच्चों को पालने के लिए काम से समय निकाल लिया है, तो इसमें शर्म करने की कोई बात नहीं है। मैं आपको यह लिखता हूं, क्योंकि मुझे अक्सर इसे खुद से कहना पड़ता है।

ढाई साल पहले, मैंने एक नौकरी छोड़ दी थी जिसे मैं अपने छोटे बच्चों की देखभाल करना पसंद करता था। हालांकि मैं इसके बारे में उत्साहित था, फिर भी मैंने अपने आखिरी दिन काम पर एक आंसू बहाया। जैसा कि मैंने सामान को अपने कार्यालय से छीन लिया, मैंने अपने कार्यालय से छीन लिया, मुझे अपने आत्म-मूल्य में अचानक और अप्रत्याशित गिरावट महसूस हुई। बेरोजगार होने से मुझे एहसास हुआ कि मेरे करियर में मेरी पहचान कितनी बढ़ गई है। और मुझे डर था कि अगर मैं काम पर लौट आया, तो मुझे नीचे से अपना करियर फिर से शुरू करना होगा।

लेकिन साक्षात्कार और अनुसंधान के साथ-साथ मेरे व्यक्तिगत अनुभव ने मुझे दिखाया है कि घर पर रहकर पालन-पोषण पर ध्यान केंद्रित करने के बाद एक महान काम के अयोग्य महसूस करने का कोई कारण नहीं है। वास्तव में, आप शायद इस बात से अधिक विकसित हो गए हैं कि आपको एहसास है और इस प्रक्रिया में, आपके पेशेवर स्व का भी एक बेहतर संस्करण बन गया है।

क्यों माता-पिता काम पर लौटते हैं - और क्यों यह नियोक्ताओं के लिए एक महान अवसर है

यद्यपि यह डराने वाला हो सकता है, माता-पिता असंख्य कारणों से कार्यबल में फिर से प्रवेश करते हैं - जिनमें से कई का वित्तीय आवश्यकता से कोई लेना-देना नहीं है।

"जब मैं काम पर वापस आया, तो मैं उस वयस्क समय और अपने खुद के कुछ करने के लिए बहुत उत्साहित था, " जेनिफर * बताती हैं, जो एक साल के लिए अपनी दो बेटियों के साथ घर रहने के बाद अपने वित्त कैरियर में लौट आए। माता-पिता जो काम पर लौटते हैं, राहत की सांस लेते हैं, “वह कहती हैं।

वैश्विक स्तर पर एचआर सॉल्यूशन प्रोवाइडर Adecco USA के क्षेत्रीय उपाध्यक्ष जेसन गुग्गिसबर्ग के अनुसार, कंपनियां अब उन उम्मीदवारों को काम पर रखने के लिए अधिक खुली हैं, जिन्होंने बच्चों की देखभाल के लिए अपने करियर से ब्रेक लिया है।

"कम बेरोजगारी का मतलब है कि नौकरी का बाजार तंग हो रहा है, " वह बताते हैं। "कंपनियां उन माता-पिता को काम पर रख रही हैं जिनके पास अंतराल था और उन्हें एहसास हो रहा है, 'वाह! हमें यह बहुत पहले करना चाहिए था, क्योंकि वे बढ़ी हुई उत्पादकता और बेहतर देख रहे हैं। टीम प्रदर्शन।"

और वहाँ से अधिक महत्वपूर्ण सबूत है। फेडरल रिजर्व बैंक ऑफ सेंट लुइस द्वारा जारी एक अध्ययन के अनुसार, पेरेंटहुड उत्पादकता को कैसे प्रभावित करता है, नियमित रूप से और भरोसेमंद रूप से गैर-अभिभावकों के बच्चों के साथ पेशेवरों। विशेष रूप से माताएं बच्चों के बिना महिलाओं की तुलना में अधिक उत्पादक हैं और एक बार नहीं बल्कि दो बच्चों के साथ सबसे अधिक उत्पादक बन जाती हैं।

इसलिए जब आप 75 प्रतिशत कैरियर उन्मुख माताओं में शामिल हो जाते हैं जो काम पर लौटने के लिए तैयार हैं, तो आत्मविश्वास के साथ ऐसा करें। तुम चट्टान, और तुम क्यों देखने वाले हो।

सकारात्मक लक्षण जो माता-पिता काम पर लाते हैं

पितृत्व एक नया कौशल सेट विकसित करने में हमारी मदद करता है-एक जो एक बेहतर प्रबंधक और पेशेवर होने के साथ-साथ हाथ से जाता है। इस बात पर विचार करें कि जिन लक्षणों के बारे में हम चर्चा करने के लिए तैयार हैं, उन्हें और अपने साक्षात्कार के दौरान उनके साक्ष्य साझा करने के लिए तैयार रहें।

एमी हेंडरसन टेंडलाब के सीईओ और सह-संस्थापक हैं, एक कंपनी जो एसेन्चर, प्लम ऑर्गेनिक्स, येल्प, सेल्सफोर्स और नेशन बिल्डर जैसे नियोक्ताओं के साथ काम करती है और काम पर माता-पिता के खिलाफ पूर्वाग्रह को खत्म करती है और इसके बजाय, अपनी क्षमता को अनलॉक करती है। जब वह अपने पहले दो बच्चों के साथ घर रहकर काम पर लौटी, तो वह हैरान थी कि उसने माँ बनने के बाद काम में अधिक उत्पादक महसूस किया।

वह कहती हैं, "मुझे महसूस हुआ कि माँ बनने में मैंने जो समय और प्रयास लगाया, वह मेरे करियर में कितना प्रभावी था।" यह शैक्षिक और वैज्ञानिक अनुसंधान के साथ जोड़े गए 200 से अधिक साक्षात्कारों में बदल गया, जिसमें तंत्रिका विज्ञान, नेतृत्व अध्ययन और खेल सिद्धांत शामिल हैं। इस शोध के माध्यम से, एमी ने पाया है कि व्यक्तिगत रूप से और पेशेवर रूप से दोनों के मुकाबले पैरेंटहुड लोगों को बेहतर बनाता है।

"माता-पिता बनने के बाद, लोग एक उच्च भावनात्मक बुद्धि और अधिक साहस विकसित करते हैं। वे बच्चे पैदा होने से पहले अधिक लचीला, कुशल, उत्पादक, महत्वाकांक्षी और प्रेरित हो जाते हैं।"

जेसन सहमत हैं। वह बताते हैं कि जब कोई अपना पहला बच्चा होता है तो कोई भी लोगों को मैनुअल नहीं देता है। “माता-पिता को सिर्फ चीजों का पता लगाना होता है, इसलिए वे बेहद संसाधन बन जाते हैं। वे अपने पैरों पर सोचते हैं जब काम में समस्याएं आती हैं, "वह अपनी टीमों पर माता-पिता की बात मानते हुए बताते हैं। जब कोई समस्या या समस्या होती है, तो वे अधिक आसानी से सही तरीके से जा सकते हैं, 'मुझे इसका जवाब कैसे मिल सकता है?"

अपने रिज्यूमे पर गैप को कैसे संबोधित करें

अब यह स्पष्ट होना चाहिए कि घर पर आपका समय आपके फिर से शुरू होने के अंतराल से बहुत अधिक है, लेकिन आपको अभी भी साक्षात्कार के दौरान इसके बारे में बात करने के लिए एक योजना की आवश्यकता होगी।

इसे अपना बनाओ। जेसन का कहना है, "हाथी को कमरे में सिर पर बैठाएं।" बताएं कि आप उस दौरान व्यक्तिगत रूप से कैसे विकसित हुए हैं और यह कैसे आपको पेशेवर प्रभाव बनाने में मदद करेगा। " जेनिफर सहमत हैं।

अपनी तत्परता का संचार करें। एमी कहती हैं, यह दिखाते हुए कि आप तैयार हैं और काम पर वापस लौटने के लिए उत्साहित हैं, इससे नियोक्ताओं को आपको काम पर रखने में मदद मिलेगी। जेनिफर एक निश्चित तरीके से रेखांकित करती हैं: एक चाइल्डकैअर योजना है जो आप अपने साक्षात्कार के दौरान संदर्भित कर सकते हैं।

अपनी प्रासंगिकता प्रदर्शित करें। काम पर रखने वाले प्रबंधकों को चिंता हो सकती है कि आपके कौशल पुराने हैं। उदाहरण के लिए, जेसन बताते हैं, तकनीक विकसित हो सकती है क्योंकि आपने रोजमर्रा की ऑफिस लाइफ को छोड़ दिया है। आपकी भूमिका, अनुसंधान के मौजूदा रुझान और उद्योग में उपयोग की जा रही प्रौद्योगिकियाँ। अपने तकनीकी कौशल को अपडेट करने के लिए एक ऑनलाइन प्रशिक्षण पाठ्यक्रम लेना न केवल आपको आज की नौकरियों के लिए योग्य बनाता है, बल्कि पहल और अनुकूलन क्षमता भी दिखाता है।

एमी आईरेलांच की जाँच करने की सिफारिश करती है, जो एक संगठन है जो कोचिंग और अन्य संसाधनों की पेशकश के बाद एक ब्रेक के बाद लोगों को अपने करियर को फिर से शुरू करने में मदद करता है और "relaunchers" को इंटर्नशिप, शैक्षिक कार्यक्रमों और कंपनियों में खुली नौकरियों से जोड़कर, जो ब्रेक के बाद लोगों को भर्ती करने में रुचि रखते हैं।

अपने फिर से शुरू पर कोई नया प्रशिक्षण, पाठ्यक्रम या प्रमाणपत्र शामिल करें, जेनिफर का सुझाव है, साथ ही साथ वर्तमान उद्योग के buzzwords भी। वह बताती हैं कि रिक्रूटर विशिष्ट कीवर्ड की तलाश में रहते हैं, जब आप रिज्यूमे की स्क्रीनिंग करते हैं तो आप अप-टू-डेट होते हैं।

अपनी कीमत जानिए। अंत में, एक नियोक्ता खोजें जो आपको महत्व देता है, जिसमें आपके माता-पिता भी शामिल हैं। स्टे-ऑन-होम-मॉम स्लैश मार्केटिंग कंसल्टेंट और लेखक के रूप में अपने व्यक्तिगत अनुभव में, मैंने धीरे-धीरे अपने जीवन का स्टे-ऑन-होम-मॉम हिस्सा क्लाइंट्स से छुपाना बंद कर दिया है और अब इसे गले लगाओ और साझा करो।

जो लोग मेरी जीवन शैली को जानते हैं और उनका सम्मान करते हैं वे मेरे सबसे अच्छे ग्राहक हैं। एक माँ होने के नाते, मेरे आराध्य, स्मार्ट, और कभी-कभी बच्चों को उकसाने से मुझे ताकत मिलती है - और इससे मुझे व्यक्तिगत और पेशेवर दोनों तरह से अपना बेहतर संस्करण मिला है। मुझे यकीन है कि जब आप अपने बारे में सोचते हैं, तो आप सहमत होते हैं। तो, कार्यबल में वापस कूदने से डरो मत - आपके पास वह है जो इसे लेता है, और अधिक।

* गोपनीयता की रक्षा के लिए नाम बदल दिया गया है।