आखिरी चीज जो आप शायद करना चाहते हैं जब आप घर आते हैं तो कुछ नया करना शुरू करते हैं। वास्तव में, आपको शायद एक लंबे कार्य दिवस के बाद रचनात्मक होने के बारे में सोचना भी मुश्किल लगता है। लेकिन मज़ेदार पक्ष परियोजनाएं वास्तव में ऊर्जा के साथ आपके शाम को प्रभावित करने में मदद कर सकती हैं और आपको ऐसा महसूस कराती हैं कि आपको वास्तव में अपने दिन से थोड़ी अतिरिक्त उत्पादकता मिली है।
अपने स्वयं के साइड प्रोजेक्ट को शुरू करने के कई कार्य लाभों के अलावा, आपके घर में DIY आपको हर शाम और सप्ताहांत में उस आराम, आराम की जगह बनाने में मदद कर सकता है, जिसे आप तरसते हैं (और जरूरत है!)।
यहां पांच अलग-अलग गतिविधियों पर विचार किया जा सकता है:
1. शिल्प करना
कोर्टनी के सौजन्य से एम।
अध्ययनों से पता चला है कि क्राफ्टिंग वास्तव में तनाव को दूर कर सकता है और शांत और खुशी की भावनाओं को बढ़ा सकता है। उल्लेख नहीं करने के लिए, यदि आप काम करने के बाद अपनी शामें बिताते हैं, तो आप उन कृतियों के साथ समाप्त हो जाएंगे जो आपके घर को और अधिक समृद्ध बना सकती हैं, मित्रों और परिवार को उपहार में दिया जा सकता है, या यदि आप वास्तव में अच्छे हैं, तो भी थोड़ा बेचा जा सकता है अतिरिक्त आय।
एक आसान DIY कोस्टर शिल्प के साथ धीमी गति से शुरू करने पर विचार करें, या शायद कुछ पुराने घर की सजावट को अपडेट करने की तरह, जैसे कि पेंटिंग तकिया कवर या एक पुराने समुद्र तट की चादर को मरना।
2. एक गार्डन शुरू करना
कोर्टनी के सौजन्य से एम।
यदि आप एक लंबे समय के बाद एक त्वरित तनाव-रिलीवर के लिए मर रहे हैं, तो बागवानी वास्तव में चिकित्सा का एक आसान रूप है। वास्तव में, कुछ अध्ययनों से पता चला है कि यह कई अन्य गतिविधियों की तुलना में तनाव को दूर करने का एक बेहतर तरीका है।
आप अपने पोर्च में कुछ बर्तन जोड़ सकते हैं, कुछ टिन के डिब्बे को रंगीन फूलों के बगीचे में बदल सकते हैं, या यहां तक कि अपने खुद के आसान विंडो बॉक्स डिस्प्ले भी शुरू कर सकते हैं।
3. अपने घर में ग्रीन जा रहे हैं
आप जानते हैं कि जब आप किसी ऐसे व्यक्ति से मिलते हैं जो एक सचेत रूप से जीवन जीने वाला है और आप सोचते हैं, "मैं पूरी तरह से ऐसा कर सकता था?" लेकिन फिर अन्य चीजें रास्ते में मिलती हैं? हालांकि वास्तव में ऐसा करने से लगता है कि यह एक प्रमुख समय प्रतिबद्धता होगी, आप अपनी सामान्य दिनचर्या के लिए कुछ आसान समायोजन के साथ काम करने के बाद हर शाम थोड़ा और हरा पा सकते हैं।
आप अपने घर में पहले से मौजूद सामान को पुनर्चक्रण करके शुरू कर सकते हैं, जैसे कि इस भयानक पुस्तक चाकू ब्लॉक को बनाना, या अपने स्वयं के सफाई उत्पादों को बनाना, या यहां तक कि गैर-विषैले बग विकर्षक समाधान बनाकर।
4. आपके संगठन को पुनर्जीवित करना
अमांडा सी के सौजन्य से
एक बेदाग जगह पर घर आना एक पूरे दिन की थकान को दूर कर सकता है - और जितना आप सोचते हैं, यह करना उतना ही आसान है। हालांकि संगठन एक अजीब, कम-से-मज़ेदार साइड प्रोजेक्ट की तरह लग सकता है, जो आपके जीवन में ऑर्डर लाने के लिए छोटे तरीके बना रहा है, जैसे कि यह स्टाइलिश गहने दीवार हैंगर या मज़ेदार काम डेस्क कॉर्ड आयोजक, एक उत्पादक शौक है जो अंततः आपका निर्माण करेगा। शाम को अधिक आराम। एक ऐसी जगह पर घर आने की कल्पना करें जो अव्यवस्थित न हो और चीजों के साथ बह निकले!
5. अपनी खुद की टॉयलेटरीज़ बनाना
जूली के कोको और कोको के सौजन्य से
यदि आप कोई हैं जो पूरी तरह से सुगंधित साबुन या आपकी त्वचा पर प्राकृतिक तेलों और washes की भावना की सराहना करते हैं, तो आप अपना प्रसाधन बनाना पसंद कर सकते हैं। प्राकृतिक सामग्रियों को शरीर की देखभाल के उत्पादों में बदलना आपको यह नियंत्रित करने की अनुमति देता है कि आपके शरीर के संपर्क में कौन सी सामग्री आती है, और इसलिए यह संवेदनशीलता या बहुत विशिष्ट व्यक्तिगत स्वाद वाले लोगों के लिए एकदम सही है।
इसके अलावा, यह बिल्कुल भी समय लेने वाली नहीं है, इसलिए रत्न के आकार के साबुन के एक बैच को पकाना या पेपरमिंट शुगर स्क्रब को मिश्रित करना आसान है।
हां, आप दिन भर काम करते हैं और आप घर पर आने और सोफे पर गिरने से ज्यादा कुछ नहीं करना पसंद कर सकते हैं। लेकिन 30 मिनट या तो एक नए शौक पर काम करना आपके लिए पहले से देखे गए टीवी शो (कुछ समय) को दोबारा देखने की तुलना में आपके लिए अधिक फायदेमंद हो सकता है। तो, एक चुनें और इसे आज़माएं।
