आप जानते हैं कि आप कड़ी मेहनत कर रहे हैं, लेकिन आपके द्वारा किए गए प्रयास को स्वीकार करने के बजाय, अपने आस-पास के लोगों को यह बताना स्वाभाविक है कि यह एक बड़ी बात नहीं थी। मैं यह सब अच्छी तरह से महसूस कर रहा हूं, और एक अच्छा मौका है कि मैं कुछ प्रशंसा की उपेक्षा कर रहा हूं क्योंकि आप इसे अभी पढ़ रहे हैं।
लेकिन आप अपनी टीम में योगदान देने वाले हर्कुलस प्रयासों से कम क्यों करते हैं? तारीफ के शीर्ष पायदान के रूप में मेरे अनुभव के आधार पर, यहां सबसे बड़े कारण हैं जो आपको अपनी मेहनत को कम करने में आसान लगते हैं- और आपको क्यों रोकना चाहिए।
1. आपको लगता है कि यह आपको विनम्र के रूप में आता है
एक लंबे समय के लिए, मेरा डिफ़ॉल्ट रुख यह था कि मैं हर कीमत पर टीम का खिलाड़ी बनना चाहता था, और ऐसा करने का सबसे आसान तरीका यह था कि मैं काम पर जाने वाली हर चीज को कम कर दूं। लोग मुझे पीठ पर थपथपाते थे और मैं कहता था, “ओह यह छोटी सी बात है? एक पहला ग्रेडर ऐसा कर सकता था! "
मुझे लगा कि मैं पूरी तरह से स्मार्ट, लेकिन विनम्र चीज़ को कुचल रहा हूं। लेकिन फिर एक दिन कोई मेरी मेज पर आया और उसने कहा, "तुम्हारा यह पूरा कृत्य वास्तव में कुछ दिनों के लिए बंद हो जाएगा।"
वह व्यक्ति पूरी तरह से सही था। और उसने कहा कि मेरे चेहरे पर वास्तव में मुझे जगा दिया। इसलिए मैंने कुछ नया करने की कोशिश की- मैंने तारीफों का जवाब बस धन्यवाद कहकर देना शुरू कर दिया। इसे याद रखें: काम पर कुदोस स्वीकार करने से आप अहंकारी नहीं बन सकते।
अब, यदि आप हर बार कार्यालय के चारों ओर एक जीत लैप करते हैं, तो ठीक है, यह एक अलग कहानी है। और अगर आप उस रेखा को पार करने के बारे में चिंतित हैं, तो संग्रहालय के लेखक कैट बोओगार्ड ने एक अहंकार-राक्षस से बाहर आए बिना प्रशंसा स्वीकार करने के चार तरीके साझा किए।
2. आपको लगता है कि हर कोई आपकी टीम के काम को पूरा कर रहा है
आप पहले व्यक्ति नहीं होंगे कि आपकी टीम कैसे दैनिक आधार पर व्यवहार करती है और इसका यथासंभव अनुकरण करें। लेकिन यह निष्कर्ष निकालते हुए कि वे सभी गहरी खुदाई के बिना तारीफों की रक्षा कर रहे हैं, इससे आपको कुछ कम के रूप में अपनी सफलता को कम करना होगा।
बेशक, आप पूरी तरह से सही हो सकते हैं कि आप क्या देख रहे हैं। लेकिन इससे पहले कि आप सभी को बताना शुरू करें कि आपकी टीम लगातार प्रशंसा को कम करती है, अपने सहयोगियों के एक दूसरे के साथ संवाद करने के तरीके पर ध्यान दें।
क्या वे वास्तव में अपना सिर हिला रहे हैं जब भी कोई उन्हें पीठ पर थपथपाता है? या वे सिर्फ वही प्रतिक्रिया नहीं पा रहे हैं जो आपने हाल ही में प्राप्त की हैं। तुम बस एक भयानक काम कर रहे हो सकता है और यह शर्म की बात नहीं है।
3. आप वास्तव में नहीं सोचते हैं कि आप एक महान काम कर रहे हैं
कितनी बार आप अपने कार्यालय के आसपास चले गए और सोचा, “गीज़, मुझे विश्वास नहीं हो रहा है कि मुझे यहाँ काम पर रखा गया है। देखो, बाकी सब क्या कर रहे हैं! ”मैं इंपोस्टर सिंड्रोम के संरक्षक संत होने के लिए रिकॉर्ड पर हूं, इसलिए मैं इसे प्राप्त करता हूं। लेकिन सच्चाई यह है कि यदि आप अपनी नौकरी में बुरे थे, तो आप शायद अपनी कंपनी में कार्यरत नहीं होंगे।
इसलिए हाल ही में मिली प्रतिक्रिया के बारे में सोचकर कुछ मिनट बिताएं। यदि इसमें "प्रदर्शन योजना" या "इसमें तेज़ी से सुधार करने की आवश्यकता है" शब्द शामिल नहीं थे, तो आप शायद A-OK कर रहे हैं। और इसका मतलब है कि आपके द्वारा प्राप्त की जाने वाली प्रशंसा वास्तविक है और आपके द्वारा निकाल दिए जाने से पहले आपके लिए किसी प्रकार का सांत्वना पुरस्कार नहीं है।
मुझे यह मिलता है - यह आसान नहीं है कि आप खड़े हों और कहें, "अरे, मैंने वास्तव में बहुत अच्छा काम किया है" बिना किसी अहंकार के। लेकिन यह वापस खड़े होने के लिए भी उत्पादक नहीं है और लोगों को लगता है कि आपने वास्तव में उतना कठिन प्रयास नहीं किया जितना आपने किया था। आखिरकार, आप जानते हैं कि अपना काम करने में क्या लगता है - और आपको इस तथ्य से नहीं चलना चाहिए कि आप बहुत बढ़िया काम कर रहे हैं।
