आप अपनी नौकरी से प्यार नहीं करते, सच्चाई के इर्द-गिर्द कोई भी झांसा नहीं देते। लेकिन जब यह कहना आसान होता है कि "छोड़ दिया जाए", तो हम जानते हैं कि यह हमेशा एक यथार्थवादी विकल्प नहीं है।
हम चाहते हैं कि हम अपने वैंड को ला सकें और अपना काम बेहतर कर सकें, लेकिन दुर्भाग्य से हमने वह जादू (अभी तक) नहीं सीखा है। लेकिन, उम्मीद है कि ये टिप्स इसे थोड़ा कम चूस सकते हैं।
इफ इट वर्क द यू ड्रेड
1. फिर से प्रेरित होने की कोशिश करें
हर काम के अपने उतार-चढ़ाव होते हैं, लेकिन अच्छी खबर यह है कि आपके पास इसे अपने लिए और अधिक रोमांचक बनाने की शक्ति है। कैसे? अपनी प्रेरणा खोजने के लिए खुद से ये तीन सवाल पूछें। एक बार जब आप इसे पा लेते हैं, तो हम वादा करते हैं कि नए और बेहतर अवसर मिलेंगे।
2. एक नया कौशल सीखें
यदि आप एक कठोर अनुभव कर रहे हैं, तो एक नि: शुल्क ऑनलाइन पाठ्यक्रम में दाखिला लेना अपने आप को चुनौती देने और अपने दिमाग का विस्तार करने का एक आसान तरीका हो सकता है - और अपने दम पर कुछ नया सीखना आपको अधिक प्रेरित और उत्पादक महसूस कराएगा।
3. अधिक जिम्मेदारियों के लिए पूछें
आपको वह नहीं मिल सकता है जो आप नहीं मांगते हैं, इसलिए आगे बढ़ें और अधिक काम के लिए पूछें यदि आप ऊब गए हैं - और यह आपके प्रबंधक से या तो होना ही नहीं है। अपने सहयोगियों को उन परियोजनाओं में मदद करने की पेशकश करें जो आपकी रुचि रखते हैं, और आप न केवल अधिक जिम्मेदारियां लेने में सक्षम होंगे, बल्कि आप टीम के खिलाड़ी के रूप में भी अपनी प्रतिष्ठा बढ़ाएंगे।
4. अपने प्रबंधक से बात करें
बॉस हमेशा नहीं जानते हैं कि क्या उनके कर्मचारी दुखी हैं, इसलिए उनके साथ बात करने के लिए सबसे अच्छा समय है कि आप कैसा महसूस कर रहे हैं। लेकिन इससे पहले कि आप बैठक का समय निर्धारित करें, अपनी नौकरी के बारे में जो कुछ भी आपको पसंद नहीं है, उसकी एक सूची बनाएं, सामान्य विषयों को बाहर निकालें और संभावित समाधानों के साथ आएं, ताकि आप एक उत्पादक बातचीत के लिए तैयार हों।
5. एक आंतरिक स्थानांतरण के लिए वार्तालाप प्रारंभ करें
अपनी वर्तमान भूमिका को लेकर उत्साहित नहीं हैं लेकिन क्या आपकी नज़र एक अलग विभाग के लिए काम करने पर है? अपने बॉस के साथ एक-एक करके इसके बारे में बात करने के लिए एक समय की व्यवस्था करें और अगले चरणों की योजना बनाएं। बस इस प्रक्रिया को शुरू करने से आपके दिनों का बोझ बढ़ सकता है।
एक साइड टमटम के लिए समय बनाओ
एक साइड टमटम पर काम करने के लिए अपने पहले से ही व्यस्त कार्यक्रम में समय लगाना कठिन लग सकता है - लेकिन यह असंभव नहीं है और यदि आप कार्यालय में पूरा महसूस नहीं करते हैं तो इसके लायक है। ना कहना सीखने और अपने सुनहरे घंटों को जानने के बाद, आप उस सामान पर काम करने के लिए समय निकाल लेंगे, जिसके बारे में आप वास्तव में भावुक हैं।
इफ यू योर बॉस यू हर्ट
7. विचार करें कि क्या आप समस्या हैं
इससे पहले कि आप आगे बढ़ें और अपने बॉस को दोष दें कि आप कैसा महसूस कर रहे हैं, एक कदम पीछे हटें और स्थिति को निष्पक्ष रूप से देखें। यदि आप अपने बॉस को लूप में नहीं रखते हैं या आपका प्रदर्शन कमतर रहा है, तो हो सकता है कि एक अच्छा संबंध बनाने से आपको वापस मिल जाए।
8. पहचानें जब आप लाभ उठा रहे हैं (और इसके बारे में कुछ करें)
उन संकेतों के बारे में जानकर जो आपके बॉस स्पष्ट रूप से आपका फायदा उठा रहे हैं, आपको बताएंगे कि क्या आपको कार्रवाई करने और बोलने की ज़रूरत है - यहाँ बताया गया है।
9. प्रबंधित करने का प्रयास करें
यह बहुत ही सार्वभौमिक सत्य है कि कोई भी micromanaged होना पसंद नहीं करता है - लेकिन यह मालिकों को ऐसा करने से नहीं रोकता है। अपनी आवश्यकताओं की आशंका और लगातार अपडेट प्रदान करके उनकी कष्टप्रद आदत पर अंकुश लगाएं।
10. अच्छी तरह से खेलना सीखें
कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप अपने मालिक को कितना नापसंद करते हैं, उस पुल को जलाने से कोई फायदा नहीं है - इसके बजाय इन रणनीति की कोशिश करें।
11. स्वयं की देखभाल का अभ्यास करें
चाहे वह तनाव प्रबंधन उपकरण ढूंढ रहा हो जो आपके लिए काम करता है या माइंडफुलनेस को सीखना सीख रहा है, सुनिश्चित करें कि आपका खराब बॉस आपके स्वास्थ्य पर कार्यालय के बाहर टोल नहीं लेता है।
यदि आप अनिश्चित हैं तो आप क्या दुखी कर रहे हैं
12. अगर आपको एक नई कंपनी या नए कैरियर की आवश्यकता है, तो निर्णय लें
यदि आप जानते हैं कि आप अपनी नौकरी पसंद नहीं करते हैं, लेकिन पता नहीं क्यों, अपने आप को इन चार सवालों के बारे में जानने के लिए कहें जो आपको नीचे रख रहे हैं।
इफ इट्स ऑल द एबव
13. छोटे परिवर्तन करें
अपनी दिनचर्या में थोड़ा सा समायोजन करने से आपके दिन पर एक बड़ा सकारात्मक प्रभाव पड़ सकता है। हम 14 को रेखांकित करते हैं जो आपकी स्थिति को तुरंत सुधार सकते हैं।
हालांकि आप अपनी नौकरी के बारे में जो कुछ भी नफरत करते हैं उसे ठीक करने में सक्षम नहीं हो सकते हैं, आपके पास बेहतर के लिए चीजों को बदलने की शक्ति है। इसलिए आगे बढ़ें और इन लेखों को पढ़ें- क्योंकि आप एक ऐसी नौकरी के लायक हैं, जिसे आप प्यार करते हैं।
