लव & हिप हॉप स्टार्स सफरी और एरिका मेना वीगन एंड लव इट

चाहे हम दशकों से पूर्ण रूप से शाकाहारी रहे हों, वर्षों से अपने शाकाहारी कॉलेज रूममेट की बदौलत पौधों की ओर झुके हों, या पौधे-मजबूत बैंडवैगन पर नए हों, हम सभी अलग-अलग कारणों से यहां आते हैं। हममें से कुछ अपने स्वास्थ्य के लिए शाकाहारी भोजन करते हैं, अन्य अपनी कमर के लिए शाकाहारी आहार का प्रयास करते हैं, और फिर भी अन्य पर्यावरण पर हमारे प्रभाव को कम करने के लिए पौधे आधारित होते हैं। हममें से और भी अधिक लोग पशु कल्याण के लिए या कारकों के संयोजन के लिए पौधे-आधारित या शाकाहारी भोजन कर रहे हैं।(लोगों को बदलाव करने के लिए क्या प्रेरित करता है, इस बारे में अधिक जानने के लिए, पोषण विशेषज्ञों ने पौधों पर आधारित होने के लिए अपने आहार को बदलने के कारणों की जांच करें।

सबसे बड़े रोमांच में से एक वह प्रेरणा है जो हमें अपने पसंदीदा सेलेब्रिटीज को शाकाहारी बनते देखने और यह बताने से मिलती है कि वे इस दृष्टिकोण को कितना पसंद करते हैं। अभी हम VH1 के लव एंड हिप हॉप के रैपर और रियलिटी टीवी स्टार, सफरी सैमुअल्स से प्रेरित हैं: हॉलीवुड और उनकी पत्नी और साथी संगीतकार और लव एंड हिप हॉप स्टार, एरिका मेना सैमुअल्स।

“उसने मुझे मजबूत बनाया, तुम्हें वास्तविक रूप में ढूंढ़ने से जीवन बेहतर होता है। हम शाकाहारी हो गए और यह बहुत अच्छा लगता है‼️” सरफरी ने जून के मध्य में एक पूल के बगल में वर्कआउट कपड़ों में मजबूत और खुश दिख रहे दोनों के एक इंस्टाग्राम पोस्ट को कैप्शन दिया।

एरिका मेना सैमुअल्स व्हाट द हेल्थ देखने के बाद 2018 में वापस शाकाहारी हो गईं

“मैंने देखा कि स्वास्थ्य क्या है और स्वास्थ्य क्या है देखने से पहले, मैं खुद को खोजने के बीच एलए में था, मैं बस अपने आप में इतना मशगूल हो गया था कि जिम हर दिन कभी-कभी दिन में दो बार बस यह खुशनुमा जगह बन जाता था मेरे लिए, “ब्रोंक्स मूल निवासी बताते हैं कि डीजे स्मॉल्ज़ के साथ 2018 के एक साक्षात्कार में वह शुरू में शाकाहारी क्यों हो गईं।

वह जिस डॉक्यूमेंट्री का संदर्भ देती है, व्हाट द हेल्थ, कार्यकारी निर्माता जोआक्विन फीनिक्स और निर्देशक किप एंडरसन और कीगन कुह्न की 2017 की फिल्म है, जो मांस, अंडे और डेयरी उद्योग पर कड़ी नज़र रखती है और शाकाहारी आहार को बढ़ावा देती है पुरानी बीमारी को रोकने के लिए। यह इतना शक्तिशाली था कि इसने उसे कम से कम अस्थायी रूप से शाकाहारी बनने के लिए प्रेरित किया।

"“जिम में होने और मेरे स्वास्थ्य में इतना अधिक होने और मांसपेशियों का निर्माण कैसे करें, मेरे शरीर की देखभाल करने के सभी रसद काम में आने लगे, उसने कहा। और फिर व्हाट द हेल्थ हिट हुआ, और लोग इसके बारे में बात कर रहे थे और मैंने इसे पॉप किया और इसे देखा। एलए में यह परिवर्तन करना आसान है, छह महीने करना आसान था। (इस बारे में बात करते हुए, गायिका स्टार लिज़ो ने अभी-अभी अपने प्रशंसकों से कहा कि वीगन होना आसान है, उसके कुछ ही दिनों बाद जब उन्होंने एलए क्षेत्र में ब्लैक-स्वामित्व वाले शाकाहारी रेस्तरां से अपने जुनेथेन्थ स्प्रेड के साथ हमें प्रभावित किया।"

डॉक्यूमेंट्री ने उन्हें अगले दिन पूरी तरह से शाकाहारी होने के लिए प्रेरित किया और वह छह महीने तक इससे जुड़ी रहीं।"मुझे खाना बनाना बहुत पसंद है, मेरे लिए संक्रमण को मज़ेदार बना दिया गया था 'अब मैं सीखने जा रहा हूँ कि इन सभी शाकाहारी व्यंजनों को कैसे बनाया जाए!' मैंने इसे मज़ेदार बना दिया! और मुझे लगता है कि इसीलिए मैं इतने लंबे समय तक टिक पाया। मैं वास्तव में चाहता हूं कि मेरे पास और समय होगा। लेकिन इधर-उधर घूमने लगा, मैं सड़क पर आ गया, जिससे मेरा रिलैप्स हुआ। लेकिन अगर आप भोजन तैयार करने में सक्षम हैं, तो इस तरह की चीजें आपको सभी बुरी चीजों से दूर रहने में मदद करती हैं," उसने जारी रखा।

बाद में साक्षात्कार में, वह कहती है कि पिछली शादी से उसका बेटा किंग शाकाहारी है और उसने अपने छह महीने के प्रयोग के दौरान उसे शाकाहारी आहार से चिपके रहने के लिए प्रेरित किया, साथ ही अपने सबसे अच्छे दोस्त के समर्थन के साथ जिसने ऐसा किया उसके साथ शाकाहारी चुनौती।

उससे पूछा जाता है कि क्या वह सोचती है कि क्या वह फिर कभी शाकाहारी बनेगी "जब मैं गर्भवती हो जाऊं," मीना सैमुअल्स मुस्कान के साथ कहती हैं।

स्पष्ट रूप से, अपने अब पति के हालिया सोशल मीडिया पोस्ट पर कैप्शन दिया गया है, वह उस वादे पर खरी उतरी- और यहां तक ​​कि अपने साथी को भी इस पागल, अद्भुत, पौधों पर आधारित सवारी के लिए ले गई।