वह ब्रेन ट्यूमर से बची और अब दूसरों की भलाई में मदद करती है

जब आपके डॉक्टर आपको बताते हैं कि आप सर्जरी से नहीं उठ सकते हैं, कि यदि आप ऐसा करते हैं तो आप कभी भी काम करने, यात्रा करने या बिना सहायता के रहने में सक्षम नहीं होंगे, और यह कि आपके सिर के सामने ब्रेन ट्यूमर आपका शेष जीवन आपसे छीनने वाला है, अपनी प्राथमिकताओं पर पुनर्विचार करना तर्कसंगत है। क्लिनिकल साइकोलॉजिस्ट और पूर्व टेक एक्जीक्यूटिव अवंतिका दीक्षित 22 साल की उम्र में उस दु:खद अनुभव से बच गईं, और इसने न केवल उनका जीवन बदल दिया बल्कि उन्हें स्वास्थ्य, धन और प्रेम की समस्याओं को हल करने के लिए अन्य युवाओं को अपना रास्ता खोजने में मदद करनी पड़ी।

उसने एक नई इंटरएक्टिव वेबसाइट, वोक हीरो बनाई है, जो युवाओं की मदद करने के लिए व्यायाम और अन्य तरीकों का सुझाव देती है, जिनके बारे में वह बताती हैं कि वे 100 और उससे अधिक के लिए जीने में सक्षम हैं, उनका प्रामाणिक उद्देश्य खोजें, जिसे वह अपना नाम देती हैं लौकिक हस्ताक्षर, और उन्हें संकट से अवसर की ओर ले जाते हैं। वह कहती हैं कि यह कोई दुर्घटना नहीं है कि पौधों पर आधारित आहार ने उनकी एड़ी में मदद की और इतने मिलेनियल्स की पसंद है, क्योंकि भोजन, हर चीज की तरह, ऊर्जा प्रदान करता है। आपके द्वारा चुनी गई ऊर्जा जीवन और एक बेहतर ग्रह के प्रति आपके पूर्वाग्रहों का मार्गदर्शन करती है।

अगर यह सब थोड़ा लुभाने वाला लगता है, तो पढ़ना जारी रखें क्योंकि दीक्षित एक पूर्व तकनीकी कार्यकारी हैं और चिकित्सक और व्यवसायिक नेता के रूप में उनकी बातचीत में वह कहती हैं कि सार्वभौमिक हैं। हर कहानी में धन, स्वास्थ्य और प्रेम के साथ कुछ संघर्ष होता है। हम सब एक दूसरे से इतने अलग नहीं हैं। उसके निकट-मृत्यु के अनुभव के बाद से, इसने उसे एक उदासीन अस्तित्व से जगाया, और उसने जीवन के बारे में बहुत कुछ सीखा है और दूसरों को स्वयं का सर्वश्रेष्ठ संस्करण खोजने में मदद करना चाहती है।

"दीक्षित की यात्रा के हिस्से में उनके आहार को साफ करना शामिल था, जो कि ज्यादातर पौधों पर आधारित था, लेकिन फिर उन्होंने डेयरी भी छोड़ दी। उन्हें जीवन में बाद में एक दूसरी स्वास्थ्य स्थिति, पीसीओएस से भी गुज़रना पड़ा, जिसे अब उन्होंने पीछे छोड़ दिया है और अपने आहार के कारण लक्षण-मुक्त रहती हैं। भारत में पली-बढ़ी वह हमेशा शाकाहारी थी लेकिन जब उसने अमेरिका में दूध का गिलास पिया तो उसके शरीर पर बिल्कुल अलग, एलर्जी का प्रभाव पड़ा, उसने डेयरी भी छोड़ दी।"

ब्रेन ट्यूमर ने शायद उसकी जान बचाई होगी। इसने निश्चित रूप से उसे इसे बदलने में मदद की

"अवंतिका दीक्षित सिर्फ 22 साल की थीं, जब डॉक्टरों ने उन्हें बताया कि वे जिन पेचीदा और परेशान करने वाले लक्षणों का सामना कर रही थीं, वे उनके मस्तिष्क के सामने के क्षेत्र के ठीक बीच में एक जीवन-धमकाने वाले ट्यूमर की अभिव्यक्तियाँ थीं, सभी महत्वपूर्ण प्रीफ्रंटल प्रांतस्था। वह जिसे मैं या तीसरी आंख कहती हूं, उसके पीछे था, वह अपनी भौंहों के ठीक ऊपर अपने माथे के केंद्र की ओर इशारा करते हुए बताती हैं। डॉक्टरों ने उसे चेतावनी दी कि उसका गंभीर निदान हुआ है, और उन्होंने उसके जीने की उम्मीद नहीं की थी, और अगर वह जीवित रहती है तो यह संभवतः उसके शेष जीवन के लिए चिकित्सा सहायता के साथ होगी।वह काम करने या यात्रा करने या अपनी देखभाल करने में असमर्थ होगी। वह विश्वास नहीं कर पा रही थी कि वह क्या सुन रही है। डॉक्टरों ने ट्यूमर को हटा दिया और वह जीवित रही और फलती-फूलती रही।"

उस बिंदु तक, उसका जीवन काफी उदासीन रहा था, और वह बहुत जुनून या जीने की इच्छा के बिना मौजूद थी, वह याद करती है। लेकिन अचानक उसने खुद को अपने लिए लड़ने के लिए तैयार पाया, और इसने उसे अपनी दिशा बदलने के लिए प्रेरित किया। उसने महसूस किया कि उसे दूसरों को उस जागृत भावना को खोजने में मदद करनी थी जिसे उसने तब अनुभव किया था जब उसे सब कुछ छीन लेने का सामना करना पड़ा था। आज एक नैदानिक ​​मनोवैज्ञानिक, दीक्षित ने मिलेनियल्स को स्वास्थ्य, स्वास्थ्य, उद्देश्य और प्यार खोजने में मदद करने के लिए वोक हेरोआ शुरू किया है। एक चिकित्सक के रूप में, वह लोगों को जीवन में अपना प्रामाणिक मार्ग खोजने में मदद करती हैं, अब वे अपने अनुभवों से निर्देशित यात्रा में भाग ले सकते हैं। "जब कोई आपसे कहता है कि आपका जीवन आपसे छीन लिया जा सकता है, तो यह आपको और अधिक जीना चाहता है, वह समझाती है। इससे पहले, मैं वास्तव में अपने जीवन को लेकर उतना उत्साहित नहीं था, लेकिन जब ऐसा होता है, तो यह आपको जीवन के लिए लड़ने और जो आपको पसंद नहीं है उसे बदलने के लिए प्रेरित करता है।" "हालाँकि दीक्षित ने अभी-अभी व्यवसाय की डिग्री प्राप्त की थी, लेकिन उन्होंने दिशा बदली और इसके बजाय एक चिकित्सक बन गईं। कई वर्षों तक एक नैदानिक ​​मनोवैज्ञानिक के रूप में उन्होंने अनिवार्य रूप से एक ही बातचीत को बार-बार सुना: लोग अपने जीवन के तीन प्राथमिक क्षेत्रों से संबंधित थे: धन, और इसे कैसे बनाया जाए; स्वास्थ्य, और इसे कैसे रखा जाए; और प्यार, और इसे कैसे पाया जाए।" "ये बातचीत भविष्य के लिए एक रोड मैप की तरह थी। मैं देख सकती थी कि लोग किस बारे में चिंतित थे। एक टेक कंपनी में एक कार्यकाल के दौरान, उन्होंने सीखा कि मिलेनियल्स और युवा पीढ़ी वही हैं जो हमारे शिक्षक हैं। अगर हम इससे सीख सकते हैं कि कैसे वे सोचते हैं, हम अपने सामूहिक भविष्य की समस्याओं का समाधान कर सकते हैं। इन प्रमुख जीवन की घटनाओं का परिणाम - ब्रेन ट्यूमर, उसका चिकित्सा कार्य, और उसका यह अहसास कि भविष्य अगली पीढ़ी का है, और उनकी सबसे बड़ी चिंताएँ, उसने वोक हीरो नामक एक सामुदायिक मंच लॉन्च किया है जो सदस्यों को हल करने में मदद करेगा। धन, स्वास्थ्य और प्रेम के आसपास उनकी समस्याएं। "वोक हेरोई ने स्प्रिंग इक्विनॉक्स पर लॉन्च किया, जो आगे की ओर झुकाव वाली ऊर्जा का संकेत है जो हमारा स्वागत करती है। लेकिन आप अभी शामिल होने के लिए साइन अप कर सकते हैं। इस बीच सुनें कि कैसे दीक्षित न केवल अपने मस्तिष्क में ट्यूमर से बल्कि पीसीओएस और अन्य बीमारियों से भी ठीक हो गई हैं, ज्यादातर साफ-सुथरे पौधों पर आधारित आहार का पालन करके। वह भारत में पली-बढ़ी और वहां शाकाहारी होना आदर्श है, हालांकि उसने तब तक दूध पिया जब तक कि वह राज्यों में नहीं चली गई और उसे एहसास हुआ कि यहां दूध समान नहीं है और इससे उसे एलर्जी और प्रतिक्रियाएं होती हैं जो उसे पहले कभी नहीं हुई थीं, क्योंकि दूध कैसा है अमेरिका में उठाया और विपणन किया। अब उसका स्वास्थ्य इष्टतम है और वह दूसरों को प्रामाणिक होना सिखाना चाहती है, जो उन्हें धन और प्रेम दोनों की ओर ले जाएगा। पेश है उनकी प्रेरक कहानी।"

चुकंदर: पहले हमें अपने पौधे आधारित आहार के बारे में बताएं। क्या इससे आपको ठीक होने में मदद मिली?

अवंतिका दीक्षित: भारत में पली-बढ़ी मुझे नहीं पता था कि मेरी सुबह की चाय कैसे अदरक और पवित्र तुलसी के साथ और कभी-कभी केसर और इलायची के लच्छे, दाल का दैनिक कटोरा मसालेदार सुनहरी हल्दी, काली मिर्च और दालचीनी के साथ या नारियल के तेल में पकाए गए केले के चिप्स या चटनी के साथ किण्वित चावल की इडली सभी एक दिन दुनिया भर में सुपरफूड के रूप में दिखाई देंगे।

मेरे लिए, यह सिर्फ खाना था! पौधे आधारित खाद्य पदार्थ जीवित ऊर्जा या प्राण में उच्च होते हैं, जैसा कि योगी इसे कहते हैं। दीर्घायु, उम्र बढ़ने, एपिजेनेटिक्स और ऑटोफैगी पर नोबेल पुरस्कार विजेता शोध द्वारा सूचित दुनिया भर में पोषण विज्ञान ने निष्कर्ष निकाला है कि संस्कृतियों और समुदायों के आहार जो अपने आहार में अधिक पौधे आधारित खाद्य पदार्थों को शामिल करते हैं, लंबे समय तक और एक साथ रहते हैं। जीवनशैली से जुड़ी बीमारियों का खतरा काफी कम हो जाता है।

मिलेनियल स्पेक्ट्रम पीढ़ियां स्वाभाविक रूप से जीवन शैली में बदलाव की ओर बढ़ रही हैं जो उनके स्वयं के स्वास्थ्य और ग्रह के लिए अनुकूल हैं। शाकाहार अपनाने वाले लोगों की संख्या में खगोलीय वृद्धि हुई है, शाकाहार, या मांस-मुक्त दिन। पशु उत्पादों की अंधाधुंध खपत से ग्रह पर कार्बन पदचिह्न को संतुलित करने के लिए यह आवश्यक है। मैं मांस का आनंद लेने वाले लोगों को इसे पूरी तरह से छोड़ने के लिए मजबूर करने का समर्थन नहीं करता। उद्देश्य अभाव नहीं है। ऐसी संस्कृतियाँ हैं जो पशु प्रोटीन को चयापचय करने के लिए आनुवंशिक रूप से विकसित हुई हैं।लेकिन अब हम इससे दूर भी विकसित हो सकते हैं क्योंकि हम बेहतर जानते हैं।

फिर भी मुख्य रूप से पौधे-आधारित आहार को अपनाने से हर कोई लाभान्वित हो सकता है,अपने पशु उत्पादन को मानवीय रूप से प्राप्त, जैविक और अपने समग्र आहार का एक छोटा हिस्सा रखते हुए। दुनिया के ब्लू ज़ोन प्रमुख सामाजिक-भौगोलिक इकाइयाँ हैं जहाँ लोग नियमित रूप से 100 से अधिक वर्षों तक रोग मुक्त रहते हैं। वे लंबे समय तक जीवित रहते हैं, लेकिन साथ ही वे अच्छी तरह से जीते हैं। वे 80% से अधिक पौधों पर आधारित आहार के लिए जाने जाते हैं। इसके लिए हम सभी को लक्ष्य बनाना चाहिए।

द बीट: आपके स्वास्थ्य की कहानी और संस्थापक की कहानी? आप कैसे ठीक हुए?

अवंतिका दीक्षित: मेरे जीवन के दो अलग-अलग मौसमों में, मेरे जीवन की पहली तिमाही में मुझे ब्रेन ट्यूमर हुआ था। यह काफी विनाशकारी स्थिति थी। यह मेरे दिमाग के एक बहुत ही महत्वपूर्ण हिस्से में स्थित था, जहां प्री-फ्रंटल कॉर्टेक्स है। योगी उसे तीसरी आँख के चारों ओर, चक्र कहेंगे। यह आपके शरीर का मास्टर अंग है, इस पर विचार करते हुए यह बहुत महत्वपूर्ण था।

द बीट: जब आपको पता चला कि आपको ब्रेन ट्यूमर है, तब आप कितने साल के थे?

अवंतिका दीक्षित: मुझे 17 साल की उम्र से ही कुछ समस्याएं हो रही थीं। लेकिन जब मैं 22 साल की थी तब मुझे इसका पता चला।

मैं भारत में रह रहा था और मैं हाल ही में MBA स्नातक था, इसलिए मेरे आगे मेरा पूरा जीवन था। तुम्हें पता है, अभी शुरू कर रहा हूँ, मेरी पहली नौकरी और सब कुछ पाने के बारे में। मेरे जीवन में बहुत सारी योजनाएँ थीं, और तभी मुझे यह निदान मिला।

चुकंदर: क्या आप तबाह हो गए थे? यह आपके लिए कैसे सामने आया?

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अवंतिका दीक्षित: ईमानदारी से, मुझे लगता है कि उस अनुभव ने मेरे व्यक्तिगत विकास मेंमेरे द्वारा अनुभव किए गए किसी भी चीज़ की तुलना में अधिक दरवाजे खोल दिए। मेरी माँ एक डॉक्टर हैं, और मैं भारत में रह रही थी। भारत के कुछ बेहतरीन न्यूरोसर्जन और डॉक्टरों तक मेरी पहुंच थी। उन्होंने मुझे एक बहुत गंभीर निदान दिया। उन्होंने कहा, देखिए यह क्या है और यह आपके शरीर रचना विज्ञान का एक बहुत ही संवेदनशील क्षेत्र है और इसके कार्यों और इसके लिए जिम्मेदार सभी चीजों को देखते हुए, आपके शरीर रचना विज्ञान के तीन प्राथमिक क्षेत्रों में, हम आपको एक भविष्यवाणी दे रहे हैं कि आपको काम नहीं करना चाहिए, आप यात्रा नहीं कर सकते, आपको एक सर्जरी से गुजरना होगा जो 10 होगी।5 घंटे लंबा। 50/50 संभावनाएं हैं कि आप सफल होंगे या नहीं, और यदि आप सफल हो जाते हैं, तो आपको अपने पूरे जीवन में चिकित्सा सहायता की आवश्यकता होगी, क्योंकि यह एक ऐसी चीज है जिससे हमने लोगों को पीछे हटते नहीं देखा है। इसलिए, वे मुझे तैयार करने की पूरी कोशिश कर रहे थे। यह कहने का सबसे दयालु तरीका था "अरे वैसे। जीवन के बारे में भूल जाओ, क्योंकि यह तुम्हारे लिए नहीं हो रहा है।”"

द बीट: एक डॉक्टर के रूप में, आपकी माँ खुद के पास रही होगी। क्या हुआ?

दीक्षित: तो क्या हुआ कि अज्ञान आनंद है ना? उन सभी चीजों। मुझे कुछ पता नहीं था। मुझे बस इतना पता था कि उस समय तक, मैंने अपने जीवन का कोई मूल्य नहीं रखा था। मैं बहुत ही महत्वाकांक्षी व्यक्ति था। मेरे जीवन में कोई दिशा या लक्ष्य नहीं था। जब मुझे यह निदान मिला, तभी मुझे एहसास हुआ कि भगवान, मुझे दुनिया की यात्रा करने, दुनिया को देखने, अपने जीवन में कुछ बनाने की इच्छा नहीं होगी।जिसने जन्म दिया वह जीने की इच्छा थी। मैं बस गतियों के माध्यम से जा रहा था। यह जानते हुए कि आप अपना जीवन खोने जा रहे हैं, या कम से कम अपने जीवन की गुणवत्ता, वास्तव में आप में वापस जीने की इच्छा पैदा करता है।

चुकंदर: तो मरने के करीब जीने की इच्छा जगा दी? हम सब इसे कैसे प्राप्त करें?

दीक्षित: इसका निदान या कुछ भी भयानक होना जरूरी नहीं है। बना होना। तो यह एक गंभीर निदान या संकट होने की जरूरत नहीं है। लेकिन यह कुछ और हो सकता है जो हमारे जीवन को बाधित कर रहा हो। यह वित्तीय संकट या ब्रेकअप हो सकता है।

जब कोई चीज आपको ज्ञात दुनिया से अनजान दुनिया में ले जाती है और आपको पता चलता है कि आप वास्तव में किस चीज से बने हैं। और आपके पास विकल्प और अच्छाई है जिसे आप बना सकते हैं। लंबी कहानी छोटी इसने मेरे लिए ठीक काम किया। मैं सर्जरी से गुजरा और स्वस्थ हो गया।

तीन साल बाद मुझे चिकित्सा सहायता बिल्कुल भी बर्दाश्त नहीं हुई।मैंने कहा कि "देखो, मैं अभी सर्जरी से बाहर आने वाला हूं और मैं वापस जाकर अपने जीवन में शामिल होने जा रहा हूं। एक महीने के भीतर मैं गया और मैंने अपनी नौकरी फिर से ज्वाइन कर ली, बहुत सारे लोगों की सलाह के खिलाफ। मुझे लगता है कि यह रचनात्मक रूप से उत्पादक होने और व्यस्त रहने और उन चीजों को करने के बारे में था जो मुझे करना पसंद है, अपना ख्याल रखना। वास्तव में स्वच्छ आहार, ध्यान और योग करना।

चुकंदर: मुझे अपनी डाइट के बारे में बताएं। क्या प्लांट-बेस्ड खाने से आपके ठीक होने में मदद मिली?

दीक्षित: मेरी परवरिश शाकाहारी हुई है। मेरा सारा जीवन मैं एक गैर-मांस खाने वाला रहा हूं। लेकिन यह पांच प्रतिशत से भी कम है।

चुकंदर: यह मूल रूप से पौधे आधारित लगता है। डॉक्टर आहार के बारे में बात नहीं करते।

दीक्षित: आप सही कह रहे हैं। हमें यह याद रखना होगा कि हम किसके साथ पैदा हुए थे। .

जब तीन महीने बाद न्यूरोसर्जन का पोस्ट-ऑप फॉलो-अप हुआ,जब उन्होंने एमआरआई पर पूरी चीज देखी, तो उन्हें विश्वास नहीं हुआ। उन्होंने कहा, "यह लगभग ऐसा था जैसे उस क्षेत्र में कोई आघात नहीं हुआ था - जैसे कोई सर्जरी नहीं हुई थी। सब कुछ इतनी खूबसूरती से ठीक हो गया है।" तो मैं खुशी, आशावाद और आशा, और आपके आहार के संदर्भ में आपकी चेतना की अवस्थाओं में विश्वास करता हूं। दोनों मिलकर वास्तव में अद्भुत काम करते हैं।

द बीट: आप एक चिकित्सक हैं, तो अब आप दूसरों को स्वस्थ, खुश रहने में मदद करना चाहते हैं?

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अवंतिका दीक्षित: सबसे बड़ी जीवित पीढ़ी, जो अगले 50 वर्षों को आकार देने जा रही है,70 वर्ष, और व्यावहारिक रूप से पूरी सदी, मिलेनियल्स और युवाओं की है। इनके ग्रह पर होने का प्रभाव अभी से ही बहुत सी चीजों में देखा जा रहा है। डाइट के बारे में बात करें: वे प्लांट-फॉरवर्ड चॉइस में लीडर हैं। मेरा मानना ​​है कि यह कोई संयोग नहीं है। मुझे सहज रूप से लगता है कि ब्रह्मांड में एक प्रगतिशील तंत्र है।मेरा मानना ​​है कि सहज रूप से ये पीढ़ियां इस बात की समझ के साथ आ रही हैं कि सचेत रूप से क्या खाना है और यह उनके स्वास्थ्य के लिए अच्छा है और ग्रह के स्वास्थ्य के लिए अच्छा है।"

मानसिक स्वास्थ्य के लिए, मन-शरीर आपके द्वारा खाए जाने वाले भोजन की ऊर्जा से जुड़ा होता है। हम प्राण, जीवित ऊर्जा कहते हैं। यदि आप इस ग्रह पर किसी ऐसी चीज के बारे में सोचते हैं जो सूर्य से ईंधन प्राप्त करती है, तो प्रत्येक जीवित जीव सूर्य से अपना ईंधन प्राप्त करता है। यह साधारण पौधे हैं।

जीवनरूप जितना सरल है वह उस ऊर्जा को हीलिंग और पुनरोद्धार ऊर्जा में बदलने में सक्षम है। यह वास्तव में आपके शरीर को बीमारी और क्षय से एक बहुत ही चिकित्सा में बदल सकता है। मिलेनियल पीढ़ी एक मोड़ पर है, और वे दो दुनियाओं के बीच फंस गए हैं। एक ओर, उनके पास एक बड़ा संकट है और दूसरी ओर, उनके पास वास्तव में परिवर्तन करने का एक बड़ा अवसर है। वे उन दो दुनियाओं के बीच संतुलन पा सकते हैं और अपनी यात्रा और ग्रह की यात्रा को अपना सकते हैं।

सौ साल पहले इस ग्रह पर औसत उम्र 35 साल थी। , आसानी से, 100 या अधिक तक। इसलिए, जब मैं संकट और अवसर के बीच फंसने की बात करता हूं तो यह वास्तव में उसी के बारे में होता है। यह वैयक्तिकरण का संकट है और एकीकरण का संकट है। ग्रह और व्यक्ति की जरूरतें।

द बीट: प्लांट-बेस्ड में झुकाव व्यक्ति और ग्रह की मदद करता है!

दीक्षित: हां और भी चीजें हैं। मैं सार्वभौमिक देख सकता था। सहज रूप से वे पहले से ही जानते हैं। मैं जो कर रहा हूं वह सिर्फ उनके अपने सहज नायक की यात्रा को भाषा और संरचना दे रहा है।

जो चीज मैंने इस पर लागू की है वह हीरो का यात्रा मॉडल है। वास्तव में महसूस करें कि यह फायदेमंद है और इसे नेविगेट करने का एक तरीका है।एक आय और प्रभाव का बोध है ताकि वे वास्तव में चल सकें।

हम उन्हें धन बनाने में मदद कर सकते हैं लेकिन धन के प्रतिमान को भी बदल सकते हैं और ऐसे अन्य अग्रगामी मॉडल। इन पीढ़ियों के लिए यह जानना नितांत आवश्यक है कि न केवल लंबे समय तक कैसे जीना है बल्कि लंबे समय तक अच्छी तरह से जीना है।

द बीट: तो आप उन्हें धन और स्वास्थ्य बनाने में मदद करना चाहते हैं क्योंकि वे 100 साल तक जी रहे हैं

दीक्षित: आप अपने 20, 30, 40 के दशक में जो हस्तक्षेप करते हैं, वही आपको आपके वरिष्ठ वर्षों मेंसफलता के लिए निर्धारित करते हैं। और आखिरी जरूरत उन्हें प्यार पाने की है, इसलिए हम उनके रिश्तों पर काम करने में उनकी मदद करते हैं। कभी-कभी यह कठिन प्यार, डिटॉक्सिंग, प्यार में किसी भी जहरीले पैटर्न से शुरू होता है, और उन महाशक्तियों के साथ उन रिश्तों में जुड़ जाता है जो उनके पास पहले से हैं।

बीट: आप क्या समझते हैं कि लोगों को क्या चाहिए?

दीक्षित: मैंने क्लिनिकल साइकोलॉजिस्ट के रूप में शुरुआत की और फिर मैंने 15 साल बिग टेक में बिताए, जहां मैं एक छात्र था, जिसके बारे में लोग बात करते हैं।मैं 3,000 से अधिक मिलेनियल्स से मिल रहा था। यह 2015 में था कि मैं वास्तव में बड़ी तस्वीर से चकित था, यह वैश्विक अस्तित्वगत संकट वास्तव में दुनिया को कैसे प्रभावित कर रहा है। खासकर यह पीढ़ी। तभी मुझे लगा कि यह एक थेरेपिस्ट बनने की पुकार है और मैंने अपनी तकनीकी नौकरी छोड़ दी।

मुझे अपने तीसवें दशक पर पछतावा है। मैंने सोचा था कि यह कुछ ऐसा है जो मैं व्यक्तिगत आनंद के लिए करने जा रहा था लेकिन क्या हुआ। कुछ हफ़्तों में मेरे पास लगभग 20 ग्राहक होंगे, और फिर भी ऐसा लगेगा कि मैं उनमें से हर एक के साथ एक ही सत्र कर रहा था।

द बीट: हर एक थेरेपी सत्र धन, स्वास्थ्य और प्यार के बारे में था?

दीक्षित: जिन मुद्दों पर हम चर्चा कर रहे थे वे इतने सार्वभौमिक थे,उनमें लगभग समान चुनौतियां थीं। हमने बड़ी सफलताएं भी देखीं। इन मुवक्किलों के साथ मेरी बातचीत ऐसी थी मानो वे मेरे शिक्षक हों जो मुझे भविष्य दिखा रहे हों। युवा लोगों की इन पीढ़ियों के लिए भविष्य। उनके दिमाग में घुसने और कुछ ऐसा सुनने का अवसर जो एक सार्वभौमिक समाधान है या व्यावहारिक रूप से उस जनसांख्यिकीय में हर कोई गुजर रहा है।

द बीट: यह एक कठिन वर्ष रहा है, लोग कैसे बेहतर महसूस कर सकते हैं?

दीक्षित: हमने अभी एक सर्वे किया, और पाया कि:

• 73% उत्तरदाताओं ने कहा कि उन्हें अपने मानसिक स्वास्थ्य और समग्र कल्याण में सुधार के तरीके खोजने की आवश्यकता है।
• सर्वेक्षण में शामिल 65% लोग अभिभूत महसूस करते हैं और यह नहीं जानते कि बेहतर महसूस करने के लिए क्या करना चाहिए।
• 85% उत्तरदाताओं ने कहा कि मन और शरीर का स्वास्थ्य उनके लिए महत्वपूर्ण है,फिर भी ऐसा लगता है कि वे नहीं जानते कि इसे कैसे प्राप्त किया जाए, यही कारण है कि हमने वोक बनाया नायक।

आधुनिक जीवन में इतने तनाव और दर्द बिंदु हैं कि यह मुश्किल है लोगों के लिए यह जानना मुश्किल है कि कैसे नेविगेट करें और जहां वे होना चाहते हैं वहां जाएं। जब करियर, रिश्ते या वित्त आपकी इच्छानुसार नहीं चलते हैं, तो यह उन समस्याओं की ओर ले जाता है जो भलाई को कम कर सकती हैं।

फिर भी ऐसे कई सरल तरीके हैं जिनसे लोग हर दिन एक खुशहाल और स्वस्थ जीवन की दिशा में काम कर सकते हैं।

द बीट: अपने विजन के प्रति सच्चा होना और पैसा कमाना मुश्किल है। आप क्या सलाह देते हैं?

दीक्षित: मैं तो यही कहूंगा कि एक संतुलन बना लो। मिलेनियल्स के लिए अच्छी तरह से जीने का मेरा मॉडल सफलता के बारे में हमारे सोचने के तरीके को बाधित करना है। आप जो प्रचुरता चाहते हैं वह पैसे से नहीं हो सकती है। तथ्य यह है कि 99 प्रतिशत लॉटरी विजेता तीन साल के भीतर अपनी सारी जीत हार जाते हैं। कई करोड़पति खुश नहीं हैं।

जिन लोगों को आप अपना आदर्श मानते हैं उनमें से लगभग हर एक विनम्र शुरुआत से आया है। आपका लौकिक हस्ताक्षर। सभी के पास खाका है लेकिन आपको एक लौकिक हस्ताक्षर की आवश्यकता है। ब्रह्मांड से प्रचुरता को आमंत्रित करने के लिए आपको गुप्त स्रोत की आवश्यकता है। और कुछ भी वास्तव में आपको नौकरी, एक रिश्ता और विरासत दिलाने वाला नहीं है। ये सब बातें केवल झूठा स्वर्ग हैं। का वास्तविक स्रोत - आज के युग में प्रचुरता और आगे बढ़ने का गुप्त स्रोत प्रामाणिकता है।और किसी के बताए रास्ते पर चलना। उस प्यारी जगह को खोजें, जहाँ आपका प्रशिक्षण, आपकी विशेषज्ञता, आपका मिशन, आपका जुनून सभी एक ही स्थान पर मिलते हैं।

चुकंदर: यह एक बेहतरीन विचार है। आपका मंत्र क्या है?

दीक्षित: मैं प्रकाश का स्पेक्ट्रम हूं।यह एक कविता से है। हम सभी प्रकाश के स्पेक्ट्रम हैं।