हर हफ्ते, अधिक से अधिक अभिनव पौधे-आधारित उत्पाद अलमारियों में आते हैं। यहां द बीट में, हम पौधे-आधारित खाने वालों के लिए स्नैक्स, ट्रीट और स्टेपल के बढ़ते चयन को देखकर हमेशा खुश होते हैं, लेकिन यह जानना भारी पड़ सकता है कि कौन से आइटम खरीदने लायक हैं। यही कारण है कि हमारे संपादक सर्वश्रेष्ठ प्लांट-आधारित और शाकाहारी उत्पादों का साप्ताहिक राउंडअप करते हैं, ताकि आप कोशिश करने से पहले खरीद सकें और जान सकें कि आपको बाजार में सबसे अच्छा विकल्प मिल रहा है।
यहां आपकी किराने की सूची या कार्ट में जोड़ने के लिए नवीनतम प्लांट-आधारित उत्पाद हैं, जो आज प्लांट-आधारित जाने के आपके निर्णय को आसान बना सकते हैं। सरल स्वास्थ्य बूस्टर जैसे स्वादिष्ट प्रोबायोटिक-पैक कोम्बुचा से लेकर प्रीमेड भोजन जैसे समय बचाने वाले समाधानों तक, द बीट के संपादक यहां आपको यह दिखाने के लिए हैं कि आपको इस सप्ताह कौन से पौधे-आधारित उत्पादों का नमूना लेना चाहिए।
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लुसी का सप्ताह का पसंदीदा पौधा-आधारित उत्पाद
रेमेडी कोम्बुचा, लाइव कल्चर्ड, ऑर्गेनिक, नो शुगर
"आम तौर पर मैं उन कोम्बुचा प्रेमियों में से नहीं हूं जो अपने पसंदीदा पेय के गुणों की प्रशंसा करते हैं। हालाँकि इस सप्ताह मैंने स्वास्थ्य और वजन घटाने के लिए प्रोबायोटिक्स के लाभों के बारे में एक शोध-समर्थित कहानी संपादित की, और आंतों के स्वास्थ्य के लिए प्रोबायोटिक्स के सबसे अच्छे स्रोतों में से एक कोम्बुचा जैसे किण्वित भोजन और पेय हैं। इसलिए मैंने आगे बढ़कर एक नया काढ़ा बनाने की कोशिश की: रेमेडी कोम्बुचा, जो बिना चीनी के बनाया जाता है, जीवित संस्कृतियों से, छोटे बैचों में, और 30 दिनों के लिए प्रत्येक बैच को पकाने का पुराना स्कूल तरीका।मैं बस इतना कह सकता हूं: मुझे यह सामान पसंद है। यह ताज़ा है, अदरक के स्वाद के साथ जो घर के बने पेय की तरह महसूस होता है, और अच्छी तरह से मीठा नहीं है, इसलिए जब आप प्यासे होते हैं लेकिन अपने पेय के साथ चीनी नहीं चाहते हैं तो यह जगह पर आ जाता है।"
रेमेडी की कहानी संस्थापकों में से एक है, एक युगल, इसे अपनी रसोई की मेज पर बैच कर रहा है, 2012 में वापस कोम्बुचा एक घरेलू प्रधान था, और उन्होंने सभी प्राकृतिक जैविक अदरक और अन्य सामग्री का उपयोग करने पर जोर दिया जो आप कर सकते थे एक स्थानीय फार्म स्टैंड पर खोजें। अब कंपनी कोम्बुचा के चार स्वादों का उत्पादन करती है और मैं इन्हें अपने और मेहमानों के लिए संभाल कर रखने की योजना बना रहा हूं। अमेज़ॅन या कंपनी की वेबसाइट पर उनके सभी रेमेडी उत्पादों के साथ रासबेरी लेमोनेड और चेरी प्लम सहित उनके स्वादों को देखें।
स्टेफनी का सप्ताह का पसंदीदा पौधा-आधारित उत्पाद
प्रिज़मैटिक प्लांट्स गुड नाइट सीबीडी सीबीएन ब्लेंड
प्रिज़मैटिक प्लांट्स उन ब्रांडों में से एक है जो आपको अपने ठाठ, कलात्मक सौंदर्य के साथ आकर्षित करता है और आपको अपने उच्च गुणवत्ता वाले उत्पादों के साथ एक समर्पित ग्राहक बनाता है।मैं कंपनी की गुड नाइट टिंचर, सीबीडी, सीबीएन, औषधीय मशरूम, और नींद के लिए एडाप्टोजेनिक जड़ी बूटियों के मिश्रण का परीक्षण करने में सक्षम था।
मैं अक्सर कई हफ़्तों तक ऐसे समय का अनुभव करता हूँ जब मुझे चैन की नींद नहीं आती है और मैं थका हुआ, थका हुआ और धुंधला सा जागता हूँ, इसलिए मैं एक पूरी तरह से प्राकृतिक समाधान की तलाश कर रहा हूँ जो मेरी मदद कर सके जिस समय मैं अनिद्रा का अनुभव कर रहा हूं, उस दौरान अच्छी रात की नींद लें। मैं मेलाटोनिन वाले उत्पादों से बचने की कोशिश करता हूं क्योंकि मेरे लिए ऐसा लगता है कि यह मेरे सर्कैडियन रिदम को बहुत अधिक फेंक देता है, इसलिए मुझे प्लांट-आधारित यौगिकों के साथ इस गुड नाइट टिंचर पर एक साफ सामग्री सूची देखकर खुशी हुई जिससे मैं परिचित हूं।
मैंने सोचा था कि मुझे जल्दी सोने के लिए एक सुपर-आकार की खुराक लग सकती है, लेकिन जीभ के नीचे बस कुछ बूंदों के साथ, मैं खुद को तेजी से सोता हुआ और बिना किसी कोहरे के लंबे समय तक सोते हुए पाता हूं मैं जागा। यदि आप प्राकृतिक अवयवों के साथ नींद सहायता की तलाश कर रहे हैं जो वास्तव में काम करते हैं, तो मैं प्रिज्मीय पौधों की सिफारिश नहीं कर सकता।
आप ब्रांड की वेबसाइट पर प्रिज्मेटिक प्लांट टिंचर खरीद सकते हैं।
लुइसा का सप्ताह का पसंदीदा पौधा-आधारित उत्पाद
मजबूत जड़ें काले और क्विनोआ बर्गर
मजबूत रूट उत्पाद को मेरे पसंदीदा के रूप में चुनना एक कठिन निर्णय था, क्योंकि वे सभी वास्तव में अच्छे हैं। फूलगोभी हैश ब्राउन, मिश्रित मूल सब्जी फ्राई, और ब्रोकोली और बैंगनी गाजर के काटने सभी स्वादिष्ट और सुविधाजनक उत्पाद हैं जब आपके पास समय कम होता है लेकिन आप कुछ ऐसा खाना चाहते हैं जिसमें अभी भी असली सब्जियां और साबुत अनाज हों।
लेकिन काले और क्विनोआ बर्गर पर वापस। यह केवल 160 कैलोरी वाला लो-शुगर बर्गर है लेकिन यह स्वाद से समझौता नहीं करता है। अवयवों की सूची, हालांकि काफी लंबी है, इसमें शाकाहारी, अनाज, जड़ी-बूटियाँ और मसाले जैसे पहचानने योग्य खाद्य पदार्थ शामिल हैं। जल्दी और आसानी से लंच या मिडवीक शाम के भोजन के लिए इसे कुरकुरे सलाद के साथ मिलाएं।
2020 में केवल यूएस में प्रवेश करने के बाद, स्ट्रॉन्ग रूट्स ने हाल ही में वॉलमार्ट, टारगेट और होल फूड्स में पहले से उपलब्ध होने के अलावा, 1000 से अधिक क्रोगर स्टोर्स में अपने विस्तार की घोषणा की।
आप ब्रांड की वेबसाइट पर अपने नजदीकी स्ट्रांग रूट्स रिटेलर को ढूंढ सकते हैं।
हैली का पसंदीदा पौधा-आधारित सप्ताह का उत्पाद
लेमन परफेक्ट बेवरेज
लेमन परफेक्ट बेवरेज हर बोतल में पांच कैलोरी होती है, जिसमें विभिन्न प्रकार के फलों जैसे ड्रैगन फ्रूट, आम, नींबू, आड़ू और रसभरी, स्ट्रॉबेरी पैशन फ्रूट और कई अन्य फलों का प्राकृतिक स्वाद होता है। ये ताज़ा पेय बेहद हाइड्रेटिंग हैं और पानी के एक उबाऊ गिलास को सजाते हैं।
कसरत के बाद, मैं पानी के बजाय लेमन परफेक्ट के लिए पहुंचता हूं क्योंकि पसीने के बाद स्वाद अधिक संतोषजनक होता है। मुझे नींबू का स्वाद पसंद है क्योंकि यह वही है जो मैं उम्मीद करता हूं, ठंडा नींबू पानी हाथ में तैयार है, करने के लिए कोई काटना या निचोड़ना नहीं है।
एक बोल्ड फ्लेवर के लिए, मुझे इसके मीठे स्वाद के लिए रास्पबेरी पीच बहुत पसंद है। यह वास्तव में अविश्वसनीय है कि इन पेय पदार्थों में केवल 5 कैलोरी हैं क्योंकि आपको लगता है कि और भी बहुत कुछ है।
मैं इन उत्पादों को साल भर पीने की सलाह देता हूं और जो कोई भी इन्हें आजमाना चाहता है, लेमन परफेक्ट की वेबसाइट देखें।
केटलिन का सप्ताह का पसंदीदा पौधा-आधारित उत्पाद
एल्महर्स्ट मीठा बादाम दूध
उन दिनों में जब मेरे पास शुरुआत से बादाम का दूध बनाने का समय नहीं होता है, मैं एल्महर्स्ट बिना मिठास वाला बादाम दूध अपने फ्रिज में रखता हूं। पहली बार जब मैंने एल्महर्स्ट की कोशिश की, तो मैं यह देखकर हैरान रह गया कि इसका स्वाद कितना स्वादिष्ट और प्राकृतिक है। एल्महर्स्ट स्टोर से खरीदा हुआ सबसे साफ दूध है जिसे मैंने कभी आजमाया है और यह केवल दो सामग्रियों से बना है: फ़िल्टर किया हुआ पानी और बादाम।
एल्महर्स्ट बादाम दूध में एक रेशमी और चिकनी स्थिरता होती है और इसका स्वाद उतना ही स्वस्थ होता है। एक सर्विंग में 130 कैलोरी, 11 ग्राम वसा, 5 मिलीग्राम सोडियम, 3 जी कार्ब्स, 5 ग्राम प्रोटीन और कोई अतिरिक्त चीनी नहीं है। एल्महर्स्ट एक बहुमुखी डेयरी विकल्प है जिसे आप ग्लास से पी सकते हैं या स्मूदी, प्रोटीन शेक, या यहां तक कि वफ़ल और पैनकेक मिश्रण में मिला सकते हैं।एल्महर्स्ट थोड़ा महंगा है, जिसकी कीमत लगभग $7 प्रति 32-औंस कंटेनर है, लेकिन यदि आप क्लीनर खाने की कोशिश कर रहे हैं, तो यह इसके लायक है। यदि आप बादाम के दूध के प्रशंसक नहीं हैं, तो एल्महर्स्ट में काजू, अखरोट, हेज़लनट और जई सहित अन्य पौधों पर आधारित दूध भी हैं।
एल्महर्स्ट बादाम दूध खरीदने के लिए, यहां क्लिक करें।
मैक्स का सप्ताह का पसंदीदा पौधा-आधारित उत्पाद
नटपोड्स बादाम + कोकोनट डेयरी-फ्री क्रीमर
आमतौर पर, मैं अपनी कॉफी में पूरी तरह से क्रीम से परहेज करता हूं, लेकिन इस अवसर पर, मैं एक अच्छे वेनिला स्वाद के इलाज की सराहना करता हूं। हालाँकि, मुझे एक डेयरी-मुक्त विकल्प खोजने के लिए कड़ी मेहनत की गई है जो सही मात्रा में स्वाद और मलाई को सही संतुलन में पैक करता है। नटपॉड्स बादाम + कोकोनट फ्रेंच वनीला क्रीमर पहला डेयरी-फ्री क्रीमर है जो डिलीवर किया गया है।
नटपोड्स डेयरी-मुक्त क्रीमर में कोई अतिरिक्त चीनी नहीं होती है, जिससे ताजा वेनिला बीन की प्राकृतिक, सूक्ष्म मिठास बाहर आ जाती है। क्रीमर वास्तव में कॉफी के कप को अभिभूत करने के बजाय बढ़ाता है।
उपभोक्ता के लिए जो हर बार अपनी कॉफी में क्रीम नहीं चाहते हैं, नटपोड प्रमुख उत्पाद हैं। छोटे 11.2 fl औंस कंटेनर की कीमत $3.50 प्रति कंटेनर या 14.95 प्रति 4-पैक है। किफायती प्लांट-आधारित दूध बाजार में सबसे आगे है, जो कुछ अतिरिक्त प्रदान करता है। फ्रांसीसी वेनिला से परे, कंपनी हेज़लनट, कारमेल और मूल सहित कई अन्य स्वादों को पेश करती है, जैसे कि इसकी ओट क्रीमर लाइन। यह ब्रांड हर किसी के कॉफी के लिए कुछ न कुछ पेश करता है।
अगर आप किसी उत्पाद के बल्क पैक खरीदना चाहते हैं, तो कंपनी की वेबसाइट यहां देखें।
