"हाल ही में, वेस्ले ने रैपर कार्डी बी को मांस-मुक्त आहार की ओर अगला कदम उठाने के लिए लुभाने की कोशिश की, जब उन्होंने अपने प्रशंसकों से पशु-आधारित प्रोटीन को छोड़ने के बारे में पूछा, उन्होंने ट्वीट किया, मैं शाकाहारी जाना चाहती हूं लेकिन मुझे मांस बहुत पसंद है। क्या शाकाहारी मांस के विकल्प स्वाद में मांस के समान हैं या वास्तव में नहीं हैं?"
"दो दिन बाद, वेस्ले ने जवाब दिया, हैलो कार्डी बी- वीगन बनना मेरे द्वारा लिया गया अब तक का सबसे अच्छा निर्णय है, एक ट्वीट जिसने 7,000 से अधिक लाइक्स बटोरे। उनकी व्यक्तिगत यात्रा के बारे में अभिनेता की टिप्पणी ने हमें उनकी पौधे-आधारित जीवन शैली में गहरी खुदाई करने के लिए प्रेरित किया क्योंकि हम कार्डी के कदम उठाने की प्रतीक्षा कर रहे थे।"
पॉल वेस्ले की शाकाहारी यात्रा पर एक नज़र
वेस्ली जानवरों के प्रति अपनी करुणा का हवाला देते हुए एक दशक पहले शाकाहारी हो गए थे, और तब से, वे क्रूरता-मुक्त आहार के एक शक्तिशाली समर्थक रहे हैं। अभिनेता की शाकाहारी यात्रा को 2012 में प्रचारित किया गया था जब वेस्ले ने ह्यूमेन सोसाइटी ऑफ द युनाइटेड स्टेट्स के एच-कॉउचर 2012 कार्यक्रम की सह-मेजबानी की थी, एक फैशन शो जिसमें शाकाहारी डिजाइनरों को दिखाया गया था।
"दो साल बाद, पेटा के अनुसार, वेस्ले ने पोर्क कंपनी सीबोर्ड फूड्स के सीईओ को एक पत्र लिखा, जिसमें गर्भावस्था के क्रेट्स के उपयोग को रोकने की कोशिश की गई थी, जिसे वह अतीत के क्रूर तरीके मानते थे। हर बार वेस्ले, मर्सी फॉर एनिमल्स और अन्य संगठनों द्वारा आयोजित विभिन्न पशु-अधिकार कार्यक्रमों में भाग लेते हैं ताकि शाकाहार के बारे में प्रचार करने और जानवरों के बेहतर उपचार में मदद मिल सके।"
सितंबर 2019 में, पॉल वेस्ले और उनकी पत्नी इनेस डी रेमन ने न्यूयॉर्क शहर में रीगल बैटरी पार्क 11 में द गेम चेंजर्स न्यूयॉर्क प्रीमियर में भाग लिया - शाकाहारी एथलीटों का समर्थन करना जो संदेश फैलाने में मदद करते हैं कि हम मांसपेशियों का निर्माण कर सकते हैं और एथलेटिक प्रदर्शन को बढ़ा सकते हैं शाकाहारी आहार खाने से।
पिछले साल, वेस्ले ने कमला हैरिस की इंस्टाग्राम पर कॉर्ब्रेड ड्रेसिंग के थैंक्सगिविंग रेसिपी पोस्ट का जवाब दिया जिसमें पोर्क को मुख्य सामग्रियों में से एक कहा गया था। "कैसे हम सूअर के मांस के बजाय वेजी सॉसेज का उपयोग करें और जलवायु परिवर्तन से लड़ने में मदद करें?" वेस्ली ने पूछा। जिविनिटी महिला गठबंधन ने जनवरी के महीने के लिए हैरिस को शाकाहारी खाने के लिए याचिका दायर की थी, और साक्ष्य से पता चलता है कि पिछले मार्च में लास वेगास में शाकाहारी टैकोस का ऑर्डर देने के बाद वह अनुरोध में झुक गई थी।
"2020 में भी, वेस्ली ने फैक्ट्री फार्मिंग की ओर ध्यान आकर्षित किया और अपने 4.2 मिलियन ट्विटर फॉलोअर्स को 2021 में शाकाहारी बनने के लिए प्रोत्साहित किया: फैक्ट्री फार्मिंग, मेरी राय में, हमारे समय के सबसे महत्वपूर्ण मुद्दों में से एक है। यदि सबसे महत्वपूर्ण नहीं है। जीवित प्राणियों पर थोपी गई अकल्पनीय पीड़ा, अनेक बीमारियों/ महामारियों का कारण और जलवायु परिवर्तन में सबसे बड़ा योगदानकर्ता। मेरे साथ जुड़ें और 2021 में शाकाहारी बनें, उन्होंने ट्वीट किया। "
इस साल 22 अप्रैल को पृथ्वी दिवस पर, वेस्ली ने अपने 11 बच्चों को शिक्षित किया।9 मिलियन इंस्टाग्राम फॉलोअर्स ने आहार और ग्रह के बीच संबंध के बारे में कहा, "पौधों पर आधारित आहार इस पृथ्वी पर आपके प्रभाव को कम करने का सबसे बड़ा तरीका है। "मैं आप सभी को पशु उत्पादों पर अपनी निर्भरता कम करने का प्रयास करने के लिए प्रोत्साहित करता हूँ। न केवल हम ग्रह को बचाएंगे, बल्कि हम कई जानवरों को अनावश्यक पीड़ा से भी बचाएंगे, जो आज की औद्योगिक खाद्य प्रणाली की एक दुखद वास्तविकता है।"
पॉल वेस्ली अपने वीगन डाइट पर एक दिन में क्या खाते हैं
"वेब पर कई पॉल वेस्ले डाइट प्लान हैं, और कई लोग वेस्ली की दिन भर में छोटे-छोटे भोजन करने की आदत के बारे में समान जानकारी की रिपोर्ट करते हैं, और यह कि वह हर तीन घंटे में प्रोटीन या कम कार्ब आहार का सेवन करता है। "
वेस्ले की भोजन योजना कुछ-कुछ सुबह के टोस्ट और जूस, दोपहर के भोजन के लिए चावल और सब्जियां, नाश्ते के लिए एक शाकाहारी प्रोटीन शेक और रात के खाने के लिए सलाद के साथ एक वेजी चावल का कटोरा जैसा दिखता है, जिसमें वह इसे साफ और सरल रखता है , डॉ के अनुसार।वर्कआउट फिटनेस, एक तृतीय-पक्ष स्रोत। अब वेस्ले दूसरों को वह आसान स्विच बनाने में मदद कर रहा है, और कार्डी बी के लिए रूटिंग कर रहा है।
सैंड्रा ओह और 20 अन्य यह जानकर आपको आश्चर्य हो सकता है कि पौधे आधारित हैं
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1. पॉल मेकार्टनी
सर जेम्स पॉल मेकार्टनी मांस-मुक्त जीवन के लिए कोई अजनबी नहीं है क्योंकि वह 45 वर्षों से शाकाहारी है। वह शुरू में 1975 में अपनी पहली पत्नी लिंडा मेकार्टनी के साथ शाकाहारी हो गए और पशु अधिकारों के लिए अपनी वकालत शुरू की।
जेसन बहार
2. सिया
"यदि आप खुद को लगातार द ग्रेटेस्ट गाने के साथ गाते हुए पाते हैं, तो आप पहले से ही सिया के प्रशंसक हैं। सिया ने ट्वीट किया कि वह अब पूरी तरह से शाकाहारी हैं>"Getty Images
3. सैंड्रा ओह
ग्रे'ज़ एनाटॉमी की शुरुआत में, सैंड्रा ओह ने हॉलीवुड में ट्रूली वेगन में पौधों पर आधारित लंच के लिए कलाकारों को बाहर निकाला।समकालीनों को शाकाहारी खाने के लिए प्रेरित करने के अपने प्रयास में, टीवी स्टार अपने दोस्तों को शाकाहारी भोजन के लिए आमंत्रित करने के लिए जानी जाती हैं जो स्वादिष्ट होते हैं। उसने वर्षों पहले शाकाहारी जीवन शैली अपनाई थी और अब भी चुपचाप क्रूरता मुक्त जीवन जी रही है।
4. गिसेले बुंडचेन
"गिजेल ने खुलासा किया कि जब वह अपने मॉडलिंग करियर के चरम पर थीं, तो उनके आहार में सिगरेट, शराब और मोचा फ्राप्पुकिनो शामिल थे, >"रॉबर्ट एफ केन के लिए गेटी इमेज
