टीम से मिलिए

लुसी डेंजिगर

संपादकीय निदेशक

लुसी डेंजिगर

संपादकीय निदेशक

लुसी डेंजिगर द बीट के संपादकीय निदेशक हैं। Danziger SELF पत्रिका और Self.com के पूर्व प्रधान संपादक हैं। उन्होंने भलाई और आहार पर किताबें लिखी हैं, और द बीट लोगों को अपना सर्वश्रेष्ठ जीवन जीने में मदद करने के करियर का अगला कदम है। “द बीट को लॉन्च करने की खुशियों में से एक संपूर्ण-भोजन, पौधे-आधारित आहार है, जिसे मैंने पहली मई से शुरू किया था। इससे पहले मैं अपने डेस्क पर बैठकर शॉपिंग विश-लिस्ट प्लेटफॉर्म हिंटेड पर काम कर रहा था, और जंक खा रहा था और सकल महसूस कर रहा था।पौधों पर आधारित आहार खाने से मुझे ट्रैक पर वापस आने में मदद मिली, रोज़ाना बेहतर महसूस हुआ, और ट्रायथलॉन के लिए प्रशिक्षण के दौरान मैं फिट और ऊर्जावान रहा।”

स्टेफ़नी मैकक्लेन

डिजिटल प्रबंध संपादक

स्टेफ़नी मैकक्लेन

डिजिटल प्रबंध संपादक

स्टेफ़नी मैकक्लेन द बीट में डिजिटल मैनेजिंग एडिटर हैं। एक पत्रकार और संपादक के रूप में, वह पिछले पांच वर्षों से स्वास्थ्य और पोषण से संबंधित विषयों का लेखन और संपादन कर रही हैं। द बीट की एक संस्थापक सदस्य, मैकक्लेन पांच साल से प्लांट-बेस्ड हैं, एक जीवनशैली में बदलाव जिसने उन्हें स्वस्थ, खुश, और दूसरों को समान पथ का अनुसरण करने में मदद करने के लिए उत्सुक बनाया है।

हैली वेल्च

सोशल मीडिया एडिटर

हैली वेल्च

सोशल मीडिया एडिटर

हैली वेल्च द बीट के लिए सोशल मीडिया एडिटर हैं। वह दो साल से पूरी तरह से शाकाहारी है और उसे अच्छा लगता है कि यह उसे कैसा महसूस कराता है। उसने हाल ही में साउथेम्प्टन हाफ मैराथन में भाग लिया और उसे शाकाहारी और धावक बनना आसान लगता है। पौधे आधारित खाने की कोशिश करने वाले किसी भी व्यक्ति को उसकी सलाह: "खुद को शिक्षित करें! यह जानना महत्वपूर्ण है कि क्या यह आपके लिए सही आहार है। धीमी शुरुआत करें और ध्यान दें कि आपका शरीर इन समायोजनों के प्रति कैसी प्रतिक्रिया देता है! अगर यह आपको खुश करता है, तो रुकिए मत।" यदि आप द बीट के इंस्टाग्राम पर प्रदर्शित होना चाहते हैं, या अपनी रेसिपी साझा करना चाहते हैं, तो डीएम [email protected]

केटलिन मुसेरिनो

संपादकीय उत्पादन प्रबंधक

केटलिन मुसेरिनो

संपादकीय उत्पादन प्रबंधक

केटलिन म्यूसेरिनो द बीट में एडिटोरियल प्रोडक्शन मैनेजर हैं और चार साल से प्लांट-बेस्ड हैं। केटलिन खुद को खाने का शौकीन मानती हैं, जिन्हें पौधों पर आधारित व्यंजन बनाना और शाकाहारी रेस्तरां में भोजन करना पसंद है।

मैक्सवेल रब्ब

कर्मचारी लेखक

मैक्सवेल रब्ब

कर्मचारी लेखक

मैक्सवेल रब्ब शिकागो स्थित द बीट में स्टाफ राइटर हैं। बढ़िया भोजन, पौधों पर आधारित खाना पकाने और लेखन की डिग्री के अनुभव के साथ, उन्होंने खुद को द बीट में इन अनुभवों को साझा करते हुए पाया।

करेन एएसपी

योगदान स्वास्थ्य संपादक

करेन एएसपी

योगदान स्वास्थ्य संपादक

करेन एस्प TheBeet.com के लिए योगदानकर्ता स्वास्थ्य संपादक हैं। 10 से अधिक वर्षों के लिए एक शाकाहारी (और लगभग 20 के लिए शाकाहारी) जिसकी शाकाहारी यात्रा ऑस्ट्रिया में लंबी पैदल यात्रा के दौरान एक गाय के साथ समझौता करने के बाद शुरू हुई, वह एक पुरस्कार विजेता पत्रकार और लेखिका है (एंटी-एजिंग हैक्स उनकी नवीनतम पुस्तक है) और एक योगदानकर्ता वेगन्यूज़ के लिए लेखक और कई अन्य प्रमुख प्रकाशनों में नियमित योगदानकर्ता।Asp लोगों को स्वस्थ जीवन और शाकाहार के बारे में शिक्षित करना पसंद करती है, वह एक फिटनेस ट्रेनर भी है, जो पौधों पर आधारित पोषण में प्रमाणित है, नॉर्डिक चलने वाले विश्व रिकॉर्ड के साथ एथलीट है। उसे karenasp.com पर या ट्विटर और इंस्टाग्राम पर @karenaspwriter पर देखें।

अन्ना कीव

वेस्ट कोस्ट संवाददाता

अन्ना कीव

वेस्ट कोस्ट संवाददाता

अन्ना कीव द बीट के लिए पश्चिमी तट की संवाददाता हैं। अन्ना के लेख एलए प्रोग्रेसिव, वेजऑट मैगज़ीन, लोकेल मैगज़ीन, कैनबिस मैगज़ीन और अन्य में छपे हैं। पौधों पर आधारित जीवन शैली, भोजन, व्यवसाय और शाकाहार के अनुकूल यात्रा पर ध्यान देने के साथ, एना हमेशा इस बात की तलाश में रहती है कि क्या नया है, क्या गर्म है और आगे क्या है। अन्ना प्लांटबेस्डपॉपअप के संस्थापक भी हैं, जो एक बढ़िया भोजन पॉप-अप अनुभव है जो शीर्ष रेस्तरां में वाइन और फूड पेयरिंग डिनर की मेजबानी करता है। अन्ना के साथ जुड़ें (या उसे एक समाचार टिप भेजें) जीवन वैकल्पिक मार्ग पर।com or @lifes alternateroute.

ला डन

योगदान संपादक

ला डन

योगदान संपादक

ला डन एक पौधा-आधारित अधिवक्ता है जो अधिक से अधिक लोगों को अपनी प्लेट में अधिक पौधे जोड़ने के लिए प्रोत्साहित करना चाहता है। 2017 में, वह सूजन के कारण दर्द और पीड़ा से पीड़ित हुई। एलए ने पाया कि जिन खाद्य पदार्थों का उसने आनंद लिया उनमें से कई समस्या के केंद्र में थे। बेहतर महसूस करने के लिए उसने ज्यादातर पौधे खाना शुरू कर दिया और पशु उत्पादों से दूर हो गई। वह अनुसंधान में झुक गई और पूरे खाद्य पदार्थों में पौधे आधारित पोषण में पाठ्यक्रम ले लिया। परिणाम? कम दर्द और अधिक ऊर्जा। यह समझते हुए कि विभिन्न प्रकार की बीमारियों के खिलाफ युद्ध में भोजन और ज्ञान हथियार थे, उन्होंने अश्वेत महिलाओं और परिवारों को स्वस्थ भोजन विकल्प बनाने में मदद करने के लिए ब्लैक गर्ल्स ईट बनाया और अच्छा खाने, अच्छा महसूस करने और अच्छी तरह से जीने के नए तरीके खोजने का आनंद लिया।@BlackGirlsEat. पर उसके Instagram का अनुसरण करें

डॉ. एंड्रयू फ्रीमैन

चिकित्सा सलाहकार

डॉ. एंड्रयू फ्रीमैन

चिकित्सा सलाहकार

"डॉ. एंड्रयू फ्रीमैन द बीट के चिकित्सा सलाहकार हैं। शाकाहारी हृदय रोग विशेषज्ञ के रूप में जाना जाता है, >"

डॉ. हूमन याघूबज़ादेह

चिकित्सा सलाहकार

डॉ. हूमन याघूबज़ादेह

चिकित्सा सलाहकार

डॉ. होमन यघूबज़ादेह द बीट के चिकित्सा सलाहकार हैं। एनवाई प्रेस्बिटेरियन अस्पताल में एक एनवाईसी-आधारित हृदय रोग विशेषज्ञ, जिन्होंने पेन्सिलवेनिया विश्वविद्यालय में पेरेलमैन स्कूल ऑफ मेडिसिन से चिकित्सा की डिग्री प्राप्त की और दो दशकों से अभ्यास कर रहे हैं। डॉ. याघूबज़ादेह दिल के स्वास्थ्य के लिए संपूर्ण-खाद्य पौधे-आधारित आहार खाने और बीमारी के जोखिम को कम करने के लाभ पर व्याख्यान देते हैं, और उन रोगियों को प्रशिक्षित करते हैं जो डब्ल्यूएफपीबीडी का पालन करके बेहतर खाना चाहते हैं।वह प्लांट-बेस्ड फूड डिलीवरी सर्विस प्लांटेबल के मेडिकल एडवाइजर हैं। वह सात साल से प्लांट-बेस्ड खा रहा है।

निकोल ओसिंगा, आर.डी.

पोषण विशेषज्ञ का योगदान

निकोल ओसिंगा, आर.डी.

पोषण विशेषज्ञ का योगदान

निकोल ओसिंगा को वह करने का सौभाग्य प्राप्त है जो वह हर दिन करना पसंद करती है - उन्हें अपने स्वयं के भोजन यात्रा पर शिक्षित और समर्थन करने में मदद करती है। निकोल कनाडा में एक पंजीकृत आहार विशेषज्ञ है, जिसके पास मानव में परास्नातक और स्नातक डिग्री है पोषण और एक प्रमाणित मधुमेह शिक्षक। उसके पास अपनी खुद की एक-एक परामर्श अभ्यास है और जटिल अंतर्निहित स्वास्थ्य समस्याओं से निपटने के लिए एक अस्पताल की स्थापना में अनुभव है। इंस्टाग्राम पर 75, 000 से अधिक अनुयायियों के साथ, वह "पौधे-आधारित भोजन तैयार करने" विशेषज्ञ के रूप में जानी जाती है। इसके चलते मीडिया नेशनल टेलीविज़न (ग्लोबल मॉर्निंग शो, डब्ल्यू नेटवर्क) पर दिखाई देने लगा, टोरंटो स्टार के लिए लिखने लगा और बहुत कुछ!

नेटली रिज़ो, आर.डी.

पोषण विशेषज्ञ का योगदान

नेटली रिज़ो, आर.डी.

पोषण विशेषज्ञ का योगदान

नताली रिज़ो, एमएस, आरडी, द बीट में योगदान देने वाली पोषण विशेषज्ञ हैं। वह एक न्यूयॉर्क शहर आधारित पंजीकृत आहार विशेषज्ञ है जो एथलीटों और अन्य लोगों के साथ काम करती है। नताली ने राष्ट्रीय मीडिया आउटलेट्स के लिए लिखा है, जिसमें NBC न्यूज़, SHAPE, रनर्स वर्ल्ड, ग्रेटिस्ट और प्रिवेंशन सहित अन्य शामिल हैं। रिज़ो एक दशक से अधिक समय से शाकाहारी हैं, और कहते हैं: "मैं लोगों को उनकी जीवन शैली के अनुरूप अधिक से अधिक पौधे खाने में मदद करने के लिए प्रतिबद्ध हूं।"

इन विशेषज्ञों के विचार और विचार उनके अपने हैं और वे कंपनी के विचारों का प्रतिनिधित्व नहीं करते हैं। इसी तरह बीट पर विचार और विचार डॉक्टरों को प्रतिबिंबित नहीं करते हैं, जिन्हें हम उद्धरणों और टिप्पणियों के लिए बदलते हैं और हमें स्वस्थ बनाने और संपूर्ण भोजन, पौधे-आधारित आहार खाने के बारे में अधिक जानकारी देते हैं।

स्टीवन प्राइस

सह-संस्थापक

स्टीवन प्राइस

सह-संस्थापक

स्टीवन प्राइस द बीट के सह-संस्थापक हैं। स्टीवन प्राइस, एक लंबे समय तक मीडिया और तकनीकी निष्पादन।, ने मीडिया और तकनीकी सक्षम व्यवसायों के विकास और विकास में गहराई से शामिल होने में दशकों का समय बिताया है। वह वर्तमान में टाउनस्क्वायर मीडिया के अध्यक्ष के साथ-साथ यूनियन स्क्वायर में स्थित एक उद्यम स्टूडियो 25 मैडिसन के सीईओ के रूप में कार्य करता है। इससे पहले, उन्होंने सेंटरब्रिज पार्टनर्स के दूरसंचार, प्रौद्योगिकी और मीडिया निवेशों की देखरेख के वरिष्ठ प्रबंध निदेशक के रूप में निजी इक्विटी में काम किया। पौधे-आधारित दुनिया में नया, स्टीवन सक्रिय रूप से अपने आहार में अधिक पौधे-आधारित उत्पादों को शामिल कर रहा है, अपने आहार से पशु उत्पादों को खत्म करने के नए तरीकों के साथ प्रयोग कर रहा है। वह 25 मैडिसन के सह-संस्थापक हैं।

एडम स्लटस्की

सह-संस्थापक

एडम स्लटस्की

सह-संस्थापक

एडम स्लटस्की द बीट के सह-संस्थापक हैं। तीन दशकों के अनुभव के साथ एक अनुभवी उद्यमी स्टार्ट-अप और विघटनकारी व्यवसाय चलाने के अनुभव के साथ, वे गैदर वेंचर्स के संस्थापक और प्रबंध भागीदार हैं, जो एक बीज और प्रारंभिक चरण की उद्यम फर्म है जो पौधों पर आधारित खाद्य उत्पादों, प्लेटफार्मों और सेवाओं पर केंद्रित है। पिछले सात वर्षों से शाकाहारी हैं और पौधों पर आधारित दृष्टिकोण अपनाकर दूसरों को स्वस्थ दिखने और महसूस करने में मदद करने के लिए समर्पित हैं।

जूलिया सिगल

रणनीतिक सलाहकार

जूलिया सिगल

रणनीतिक सलाहकार

जूलिया द बीट की रणनीतिक सलाहकार हैं। वह स्टार्टअप स्टूडियो 25 मैडिसन में एक उत्पाद डिजाइनर, इंजीनियर और एसोसिएट डायरेक्टर हैं।हाई स्कूल के बाद से ही शाकाहारी और शाकाहारी आहारों में शामिल होने के बाद, उसने कुछ साल पहले अपने पिता के स्वास्थ्य को लेकर चिंतित होने के बाद अपने परिवार के बाकी लोगों के साथ अपने आहार में अधिक पौधों को शामिल करने की सिफारिश की।

जस्टिन ली

रणनीतिक सलाहकार

जस्टिन ली

रणनीतिक सलाहकार

Citi Bike को उत्तरी अमेरिका की सबसे बड़ी और सबसे सफल बाइकशेयर कंपनी बनाने में मदद करने के बाद, जस्टिन ने 2018 में Lyft को कंपनी की बिक्री का नेतृत्व किया। वह सकारात्मक सामाजिक और पर्यावरणीय प्रभाव वाले अन्य स्टार्टअप बनाने और विकसित करने के लिए 25Madison में शामिल हुईं , और कानूनी और रणनीतिक मामलों पर द बीट को सलाह देते रहे हैं। प्लांट-फॉरवर्ड लेकिन धार्मिक नहीं!

जेरेड विलिग

रणनीतिक सलाहकार और बिज़ देव

जेरेड विलिग

रणनीतिक सलाहकार और बिज़ देव

जेरेड द बीट के सलाहकार बिज़ देव हैं। उन्होंने मनोरंजन उद्योग में डिजिटल मीडिया में 20 से अधिक वर्षों का समय बिताया है, जिसमें टाउनस्क्वायर मीडिया की डिजिटल सामग्री रणनीति के साथ-साथ AOL Music, Moviefone, XXL Magazine, Asylum.com, और अन्य जैसे ब्रांड शामिल हैं। वह जोर देकर कहते हैं कि स्वास्थ्य लाभ और पौधों पर आधारित भोजन के आनंद ने उनके लिए मध्य-जीवन संकट से बचना आसान बना दिया है।

सन सैक्स

रणनीतिक सलाहकार और सह-निर्माता

सन सैक्स

रणनीतिक सलाहकार और सह-निर्माता

Sun के पास इंटरएक्टिव डिज़ाइन, मार्केटिंग और टेक्नोलॉजी में 20+ साल का अनुभव है और वर्तमान में टाउनस्क्वायर मीडिया में 40 डिजाइनरों, इंजीनियरों और उत्पाद लीड्स की एक टीम के साथ सभी डिजिटल उत्पादों (वेबसाइटों, ऐप्स और स्मार्ट होम डिवाइस) की देखरेख करता है। एक फिटनेस गीक, एथलीट और प्लांट-बेस्ड फूडी भी।स्वास्थ्य, जानवरों और पर्यावरण के लिए सूर्य 2012 से वनस्पति आधारित/शाकाहारी है। इंस्टाग्राम पर @sunsachs

अनिबल रोसाडो

डिजिटल उत्पादों के उपाध्यक्ष

अनिबल रोसाडो

डिजिटल उत्पादों के उपाध्यक्ष

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अनिबल रोसाडो द बीट के लिए डिजिटल प्लेटफॉर्म की खेती करता है। टाउनस्क्वायर मीडिया में डिजिटल उत्पादों के उपाध्यक्ष और एओएल में प्रमुख अनुभवों के पूर्व उपाध्यक्ष के रूप में, एनीबल 20 से अधिक वर्षों से डिजिटल उत्पादों को बनाने और प्रबंधित करने पर अत्यधिक ध्यान केंद्रित कर रहा है। एनीबल जितना संभव हो उतना समय बाहर बिताने की कोशिश करता है, चाहे वह एपलाचियन ट्रेल के साथ एक केबिन में हो या कनेक्टिकट के दक्षिणी तट से दूर कई द्वीपों में से एक पर बस रहा हो। एनीबल खुद को प्लांट-बेस्ड क्यूरियस> बताते हैं।"

माइल्स नॉटन

रचनात्मक सलाहकार

माइल्स नॉटन

रचनात्मक सलाहकार

माइल्स बीट का क्रिएटिव कंसल्टेंट है। वह टाउनस्क्वायर मीडिया में क्रिएटिव डायरेक्टर और एओएल में 20+ वर्षों के इंटरैक्टिव डिज़ाइन अनुभव के साथ पूर्व क्रिएटिव डायरेक्टर भी हैं। माइल्स न्यूयॉर्क राज्य में कैट्सकील्स में एक स्वस्थ पहाड़ी जीवन शैली का आनंद लेते हैं, जिसमें लंबी पैदल यात्रा, कयाकिंग और अपनी खुद की जैविक सब्जियां उगाना शामिल है। हर साल वह अपने आहार में और अधिक पौधे-आधारित खाद्य पदार्थों को शामिल करने का प्रयास करता है, न केवल स्वास्थ्य लाभों के कारण, बल्कि इसलिए भी कि आज बहुत अधिक स्वादिष्ट पौधे-आधारित उत्पाद उपलब्ध हैं!